【平均配速是啥意思】1、平均配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念 。马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力 。
2、马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语，通常指行进1公里的用时，以此作为强度标准，也是比赛中控制节奏的一种说法 。
3、例：如果你在标准跑道上跑一圈（400米）需要3分钟的时间，那么你每跑一千米就需要7分30秒的时间 。这也就是说你的配速为7min30s 。
标签：平均意思
经验总结扩展阅读
- AIC的价值由什么决定?
- 奥运会精神是什么
- 对话挂横幅庆祝上岸研究生：家人眼中我最棒，高调不是炫耀而是仪式感
- 三中全会的三中什么意思 啥是三中全会
- 孔舒航现况 孔舒航以前照片
- 公孙离有哪些 王者公孙离是什么种族
- 电脑钉钉直播声音小怎么回事 电脑钉钉直播声音小是什么原因
- qq截图的快捷键是什么 QQ里怎么截图快捷是哪几个键组合的
- ltps屏幕的优缺点是什么 ltps屏幕怎么样
- airpods后面的按钮是干嘛的 airpods后面按钮的使用方法