菊花枸杞金银花茶是一种以菊花、枸杞、金银花为主要成分的中药茶，具有以下功效和作用：
【菊花枸杞金银花茶的功效与作用】1. 清热解毒：菊花、金银花含有各种黄酮类和花青素，具有清热解毒的作用，对于因感冒、发热、咳嗽等症状引起的体内热毒有很好的缓解作用 。
2. 抗菌消炎：金银花中含有维生素C、钙、铁等多种微量元素以及可溶性蛋白质等，具有一定的抗菌和消炎作用 。
3. 抗氧化：菊花、枸杞等植物成分富含多种抗氧化物质，如黄酮类、类黄酮、类胡萝卜素、脂肪酸、维生素C、铁、锌、硒等成分，能有效抵抗自由基的侵害 。
4. 养眼明目：菊花、枸杞、金银花等植物成分含有丰富的矿物质和营养物质，能有效补充眼部营养，改善视力、防治眼部疾病，如干眼症、青光眼等 。
5. 降低血压：枸杞中所含有的多种氨基酸、多糖、维生素C等成分能够促进心脏功能，调节血压、心率，有助于预防心血管疾病 。
6. 抗疲劳：枸杞中含有的多种营养物质，如氨基酸、多糖、β-胡萝卜素等，能够促进人体能量代谢，缓解疲劳感，增强体力和免疫力 。
总之，菊花枸杞金银花茶具有清热解毒、抗菌消炎、抗氧化、养眼明目、降低血压和抗疲劳等多种功效和作用，常饮有益健康 。
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