人生最难的是什么( 二 )
和上司闹矛盾张口就提辞职 ， 搞得自己失业……
实在不值得 ， 谁都有火气大的时候 ， 但愤怒往哪里去 ， 不过一念之差 。
有情绪就赶紧喊停 ， 冷静一下 ， 找个独处的空间 ， 听听音乐 ， 或是找朋友倾诉 ， 你不必变成定时炸弹 。
主动调节情绪 ， 别被怒气带着走 ， 你才能稳稳地走上坡路 。
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酒肉朋友易交 ， 真心朋友难得 。
太多人看似朋友多 ， 真正需要陪伴和温暖时 ， 却比谁都孤独 。
《人潮汹涌》中的晖姐 ， 房地产混得风生水起时 ， 身边着无数人 。
而当她怀孕 ， 退出生意场 ， 爱人马上串通她认的“干妹妹”卷钱跑路 ， 留她一个人凄惨度日 。
以为要好的朋友 ， 能相伴到老的恋人 ， 可能不过是过眼云烟 。
听过一个说法：我们一生会遇到8263563个人 ， 其中3619个人会和我们成为朋友 ， 275个成为挚友 ， 最后几乎都会走散 。
能交心的人 ， 一生没几个 。
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很羡慕王安忆和陆星儿的感情 ，
陆星儿查出绝症 ， 是王安忆时第一时间去陪她 ， 苦口婆心劝她做手术 。
而病重的陆星儿 ， 趁人不注意就忙着翻出花布 ， 给王安忆做衣服 。
人间最暖的情意 ， 不过是真心换真心 ， 彼此惦记着 。
一生中太多过客 ， 能遇上三两知己 ， 能聊得来的真心朋友 ， 就已是幸运 。
如果遇见了 ， 一定好好珍惜 。
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我们半辈子 ， 好像都是挣钱、娱乐、攒人脉 ， 唯独忘了健康 。
好身体 ， 比什么都重要 。
去年11月 ， 有位二胎妈妈死在家里床上 ， 她熬夜刷手机是日常；
今年开年 ， 25岁的演员孙侨潞猝死 ， 她常跟朋友喝大酒 ， 半夜蹦迪；
1月4日 ， 拼多多的员工加班到凌晨 ， 下班路上猝死……
惊心动魄的事例 ， 背后原因却只是普通的熬夜、喝酒、长时间刷手机 。
我们都在做着生命的赌徒 ， 用健康去赌 ， 赌赢了就得了精彩 ， 如果输了呢？
健康的事输不起 ， 更何况 ， 这场赌局不会赢 。
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长年累月 ， 身体机能都损耗干净 ， 攒出的病痛 ， 你逃不掉 。
《幸存者回忆录》有句：“我们浪费自己的健康去赢得个人财富 ， 然后又浪费自己的财富去重建自身的健康 。 ”
想要什么 ， 都别拿健康换 ， 垂老时各类毛病找上身来 ， 你就会明白 ， 最值得拥有的 ， 还是好身体 。
健康留得够久 ， 也就拥有了财富 ， 足够笑到最后 。
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人这一生 ， 难做的事和该做的事 ， 往往是同一件事 。
熬过缺钱的低谷 ， 强迫自己去自律 ， 化解掉愤怒的情绪 ， 交真心的朋友 ， 把健康保持到老 ， 样样都难 。
但正因为难 ， 才值得你做 。
经过未经之事 ， 就能获得成长；
做了不愿的事 ， 就能逐渐改变；
勇做不敢做的 ， 就会实现突破；
坚持难坚持的 ， 也能收获最珍惜的 。
当你苦过、难过、经历过 ， 你就收获了自己的铠甲 ， 变得越来越强大 。
做好每件难事 ， 你会发现 ， 人生不再那么艰难 。
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