夏莫MO|人老了，不必惧怕生死，活在当下( 二 )
管太多 ， 生活反而会变得一团糟 ， 感觉不到真正的快乐 。 在别人眼中 ， 你反倒成了一个总爱多管闲事的人 。
人老了 ， 不必管太多 ， 对身边的人 ， 得学会放手 ， 做好自己分内的事 。 不管太多 ， 人的精气神都会不一样 。
04、人老了 ， 学会自娱自乐 ， 别麻烦他人
人到了晚年 ， 其实是最应该珍惜的一段时光 。
孩子们都长大了 ， 自己没有了什么负担 。 这时候 ， 可以做一些年轻时敢想却没时间去做的事 。
身体好的情况下 ， 出去旅游 ， 爬山看海 ， 游览一下祖国的大好河山 。
若是想要清静一些 ， 养鱼喂鸟 ， 寄情于书画 ， 感受一下艺术的魅力 。 也能安安静静地做一做文雅的事情 ， 能成全自己 ， 有一段岁月静好的时光 。
就像洪应明写的那样：“宠辱不惊 ， 闲看庭前花开花落 。 去留无意 ， 漫随天外云卷云舒 。 ”
有自己的生活方式 ， 才能活得更舒适 。
人老了 ， 得学会自娱自乐 ， 不要总想着麻烦他人 。 锻炼身体 ， 给自己做些可口的饭菜 ， 培养点兴趣爱好 。
人生其实没有那么多烦心事 ， 都是庸人自扰 。
不必把别人的事情放在心上 ， 按照自己的心意生活 ， 才能推开那些不如意的事情 ， 找寻到幸福和快乐 。
身体健硕时 ， 不必想着让他人照顾自己 ， 有想法 ， 有乐趣 ， 就不会孤单 。
会“玩” ， 能把日子过得诗情画意 ， 就算是人越来越老 ， 心也永远年轻 。
05
人老了 ， 不必计较得失 ， 不必去想这场旅行什么时候会戛然而止 。 生死轮回 ， 没什么可怕的 ， 珍惜现在拥有的 。
菩提达摩在《二入四行论》中写道：“得失从缘 ， 心无增减；喜风不动 ， 冥顺于道 。 ”
人老了 ， 不必总是细细去体会生活的苦 ， 而是要在苦中寻找甜的滋味 。 只想着苦恼、琐碎的事情 ， 就会忘记制造快乐 。
记住人世间的那些温暖、快乐和爱 ， 忘记争吵、纠缠和怨恨 。
人老了 ， 得把有限的精力用在自己身上 。 发现自己病了 ， 及时去治 ， 认真的对待自己身体 。 不要再管太多的事情 ， 每个人身上都背负着重担 ， 每个人有每个人的修行 。
别想太多 ， 多做一些让自己快乐的事情 。 人活着 ， 是来体验世间百态的 。 活明白 ， 就要懂得自寻快乐 ， 能活出一种更好的心情 。
人老了 ， 要快乐至上 。
就算是一个人 ， 也要想着如何能让日子更充实 ， 如何能多获得一点幸福 。 往后余生 ， 活在当下 ， 自在开心就好 。
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【夏莫MO|人老了，不必惧怕生死，活在当下】作者：夏莫MO ， 新锐情感导师 ， 心理学学者 ， 全网超10亿人气情感作家 ， 幸福女人管理师 ， 专注情感、两性、婆媳答疑十余年 。
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