受人批评是一件令人难受的事，受到不合理的批评更加如此.有的人愤怒，有的人哀怨消沉，而有的人则变得理性而积极 。
5、长相差—容貌不能代表全部 。
一个人长相差并不是过错，每个人都应该真实地面对自己，在这个世界上，一个人最终被别人认可是实力而非容貌 。
6、处境—只有虚实，没有好坏 。
生活中很多东西都是相对的，是好是坏，那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他.个人的处境也同样如此，是好是坏，全在你的心间 。
7、吃苦—吃苦不吃亏 。
常言说：吃得苦中苦，方为人上人.没有吃过苦头的人，多是一些经不起考验的人 。
8、哭泣—不是脆弱而是释怀 。
不要顽固地把哭泣当作一个人脆弱的标签，当你累了，苦了，受伤了的时候哭泣是一种精神的良药，能让你哭过之后重振精神面对生活.人需要坚强也需要释放 。
9、面子—随意，淡泊的人生是一种享受 。
随意，淡泊的人生是一种享受.一个完美的人生，不见得要赚很多的钱，也不见得要有很了不起的成就，在一份简朴平淡的生活中，活得快乐而自在，也是一种上乘的人生境界 。
10、等待—等待是一种幸福 。
等待是一种过程，就像冬天里的万物期盼春暖花开.等待是一种幸福，它让生命里充满最真实的未来.学会等待，你回发现生命中每一刻都很精彩 。
8种情况说明心理不正常
1、焦虑状态 。
对客观事物和人际关系，表现出不必要的焦虑、紧张，经常忧心忡忡，疑虑不快，虽然具有强烈的生存欲望，但对自己的健康和疾病存有忧虑 。
2、抑郁状态 。
情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态;常有长吁短叹和哭泣表现 。这种女性缺乏生活的动力和情趣 。生存欲望低下 。
3、疑病状态 。
常有疑病情绪反应，有疑病性不适症状;自我暗示性强，求医心切 。
4、燥狂状态 。
情绪高涨、兴奋，活跃好动，动作增多，交际频繁，声音高亢，有强烈的欣快感 。这种状态易发展为躁狂症 。
5、激情状态 。
经常呈现出激情状态，应视为心理缺陷 。
6、淡漠状态 。
对外界客观事物和自身状况漠不关心，无动于衷;在人际关系方面表现为孤独、不合群 。
7、幼稚状态 。
心理年龄明显落后于实际年龄;情绪幼稚化，表现出“老小孩”式情感 。
8、反常状态 。
情感反常，不协调，甚至出现矛盾的情感状态 。
【心理9“毛病” 危害身体健康】总结：人在一生中要学会放开自己，不要总是和自己和别人较劲，释放心灵才能得到真正的快乐 。那么，以上小编为您准备的心理保健法来学习下吧 。
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