扬剧王嗐子算命_【时辰养生法】十二时辰对应的经络

六十甲子纳音看性格,你是哪一种
纳音来源于董仲舒的五行之序和洪范五行,是古代汉族玄学的专用术语,也是古典中医运气学说的组成部分 。而“六十甲子纳音”则是由此发展出的一种从先秦传承至今的择时术之说,据说根据它能够看出不同人的性格如何 。那么,就让我们一起
古代中国人民,结合十二地支,创造出了十二时辰这一独特的计时方式 。
而古代医学,则将人体经络与十二时辰相互对应起来,对人体养生提出了建议 。
那么就让我们来领略古人的智慧,了解十二时辰对应的经络 。

扬剧王嗐子算命_【时辰养生法】十二时辰对应的经络

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胆经子时(23:00-1:00):
此时胆经最旺,胆汁需要新陈代谢,人在子时前入睡,胆方能完成代谢 。"胆有多清,脑有多清”,凡在子时前入睡者,晨醒后脑筋清楚,精神和面红润 。反之,子时前不睡者,精神和面清白出格是胆汁缺乏新陈代谢的气而变浓结晶,形成结石,犹如海水变浓晒成盐此中一部门人还会是以而“胆怯”胆经这时要上床困觉,利于骨髓造血 。
肝经丑时(1:00-3:00):
此时肝经最旺,“肝藏血”,人的思维和行动要靠肝血撑持,废旧的血液裁减,新颖的血液孕育发生,这类代谢都是在肝经最旺的丑时完成 。摄生学认为:“人卧则血归于肝” 。若丑时未入睡的话,肝还在输出能量,就无法完成新陈代谢 。所以丑时前未入睡者,脸色青灰,情志倦怠而焦躁,易生肝病 。肝经最旺的丑时是肝脏修复的最佳时段 。
肺经寅时(3:00-5:00):
此时肺经最旺,“肺朝百脉”,肝于丑时推陈出新,将新颖血液提供给肺,经由肺送往全身 。因此,人在早晨脸色红润,精神抖擞 。寅时,有肺病的人反映尤为强烈 。肺经呼吸运作最佳的时候,而此时脉搏最弱 。
大肠经卯时(5:00-7:00):
此时大肠经最旺,“肺与大肠相表里”,肺将充足的新颖血液布满全身,紧接着促进大肠经步入兴奋状况,完成对食品中水分与营养的吸收,排出渣滓 。这时起床,大肠蠕动旺盛,适合排泻 。
【扬剧王嗐子算命_【时辰养生法】十二时辰对应的经络】胃经辰时(7:00-9:00):
此时胃经最旺,在7:00过后吃早餐最容易消化 。如果胃火过盛,表现为嘴唇干,重则豁嘴或生疮 。胃经胃最活跃,此时一定吃早餐,每一天这时敲胃经最佳,开始工作人体的发电系统 。
脾经巳时(9:00-11:00):
此时脾经最旺,“脾主运化,脾统血”,脾是消化,吸收,排泄的总调度,又是人体血液的统领 。“脾开窍于口,其华在唇” 。脾的功效好,表现为消化吸收好,血的质量好,嘴唇红润 。唇白标志血气不足,唇暗,唇紫标志寒入脾经 。
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传统文化:六十甲子纳音什么作用
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