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杨澜：中国孩子为什么输不起，输不起的人，会活得很累( 二 )


他和彭于晏每天健身2到3个小时 ， 练拳4到5个小时 ， 很长一段时间只能吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉 。
训练9个月后的张家辉 ， 把导演林超贤都吓了一跳 。
后来在一段采访中 ， 林超贤（导演）说：“家辉能在9个月的时间内 ， 练成这样 ， 真的很吓人 。 我对他的身形 ， 充满了敬佩 。 ”
杨澜：中国孩子为什么输不起，输不起的人，会活得很累
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最后 ， 张家辉通过《激战》这部电影 ， 拿到了第三十三届香港电影金像奖的最佳男主角 。
45岁能练一身这样的身材 ， 很多人觉得不太可能 ， 或者觉得已经来不及了 。 但 ， 张家辉他做到了 。
他虽是一名演员 ， 但他和我们一样 ， 也是一名普通人啊 。
很多人怕来不及 ， 怕努力了没结果 ， 怕失败之后别人的嘲笑 ， 所以开始找借口 ， 找理由 。 最后 ， 在自我挣扎和唉声叹气中 ， 得过且过 。
《激战》中有句台词说的很经典：“其实我每次上台 ， 我都很怕的 ， 不过我都会跟自己说 ， 我能做到 。 ”
“我好像从来没有把一件事情给做好过 ， 这一次 ， 我想要专心做好一件事 。 ”
“怕 ， 你就会输一辈子！”
电影永远只是故事的瞬间 ， 而人生要走的更长、更远 。 不畏艰辛 ， 不断前行 。 的确 ， 无论遇到什么困难 ， 你如果不怕 ， 而是去拼力一博 ， 即使失败了又如何？最多不过是浪费了一段时间；但你如果怕 ， 你只会继续输下去 ， 直至你的人生尽头 。
生活中不断地会有大大小小的困难、委屈 ， 它们难以避免 ， 关键是看你处理它们的态度 。 如果你因为老板一句羞辱你的话而辞职不干 ， 那么你永远就没有机会向他展示你强大的一面；如果你因为未来丈母娘的一句难听话愤而跟女友分手 ， 那么你就很可能失去生命中的真爱 。 有些人因为“伤”而自暴自弃 ， 有人因为“伤”而奋发图强 ， 这就是真正的弱者和强者的差别 。
杨澜：中国孩子为什么输不起，输不起的人，会活得很累
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想起之前看到杨澜在她的书中写到她对乔丹的采访 ， 这位被誉为飞人的运动员说：
“我起码有9000次投球不中 ， 我输过不下300场比赛 ， 有26次人们期待我投入制胜一球而我却失误了 。 ”
“我的一生中失败一个接着一个 ， 但这就是为什么我能够成功 。 因为我从未害怕过失败 ， 我可以接受失败 ， 但我不能接受没有尝试 。 ”
乔丹说 ， 面对所有的伤痛和困境 ， 他的法宝就是父母从小教育他的那句话：“谁都会遇到倒霉事 ， 你的任务是想办法把坏事变成好事 。 ”
是把“伤”当成打击 ， 还是把“伤”当成激励 ， 不同的人生态度 ， 定会导致不同的人生结局 。 尝试着对那些“伤”笑一笑吧 ， 把它们带来的郁闷转化成强大的动力 ， 用它们来激发我们前进的潜力 。
人生的路上如果总是鲜花和掌声 ， 反而会蒙蔽我们的心灵 ， 遮住我们的眼睛 。 或许正是这些“伤” ， 让我们更早知道了我们的短处 。
当然 ， 我并不是在宣扬“伤”是一个人成功的要素 ， 我要说的是 ， 人生有许多避不开的天灾人祸 ， 我们无法控制它的发生 ， 更无法对抗和改变那一场风一场雨 ， 但我们完全有能力选择应对这些困难的方式 ， 即便小有损失 ， 也能从中学到许多有益的东西 。 人有多大的胸怀 ， 就有多大的事业 。 如果你不幸遭遇到了“伤” ， 需要告诉自己的是 ， 它可以锻炼韧性 ， 可以成就强者 。
杨澜：中国孩子为什么输不起，输不起的人，会活得很累
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成功学 ， 在任何年代都十分流行 ， 它以各种“鸡汤”和励志书籍占领着人们的思想 。

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