1.设定规矩和限制 。和孩子商量好使用手机的时间和地点 ， 并且遵守规定 。
2.沟通交流 。和孩子谈谈为什么不应该频繁使用手机 ， 以及使用手机可能会产生的危险 。
【孩子总是偷玩手机怎么办】3.示范正确使用手机的方式 。家长应该以身作则 ， 避免自己过度使用手机 ， 尤其是在孩子面前 。
4.寻求帮助 。如果孩子的手机成瘾已经非常严重 ， 可能需要专业的帮助 。可以寻找心理医生或者家庭咨询师 。
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