如何克服大学生“社会恐慌症”( 二 ) _生活百科

第四
【如何克服大学生“社会恐慌症”】家人和朋友要积极主动地帮助晓惠，多主动地与她交流，彼此增强信任感，让晓惠感觉到交流并不是可怕的，而应该从交流中体会到乐趣。这样锻炼下去，晓惠就会大方随意地与陌生人交往了。