你的情绪会损伤孩子的大脑！这不危言耸听，有心理学家的实验证明( 三 )
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美国心理学家：埃利斯创建的心理学小实验 ， 一个小男孩叫做皮皮 ， 他长得比较胖 ， 经常被同学嘲笑起外号 ， 每天回家他都很生气 。 有一天心理学家和他做一个约定 ， 如果他面对同学的嘲笑没有生气 ， 就可以获得他梦寐以求飞机模型 ， 如果被激怒了就不能获得 。
同样嘲笑小胖的人他们也参加了测试 ， 被要求在不能动手的情况下 ， 他们语言刺激小胖 ， 如果小胖生气他们会获得礼物 。 最终结果是：小胖没有生气 。
这告诉我们当我们内心的信念是合理的 ， 就不会生气 ， 当信念是不合理的 ， 我们就会生气 。
★那要如何引导孩子情绪管理
①认同他人的情绪 ， 帮助表达情绪（年龄小的孩子）
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对孩子还不能很好的表达感受和情绪时 ， 我们要帮助他们说出来：你看起来很伤心 ， 你看起来生气极了；你现在有点害怕！你挥着拳头、你脸红 ， 这是生气了 。
②启发思考 ， 通过解决问题来疏导孩子的情绪（年龄大的孩子）
孩子描述说好朋友不和他玩！她不和你玩让你很难过吧 ， 如果是妈妈也会很难过 ， 能告诉我发生什么了吗？那你想到解决的方法了吗？这些方法你都可以试一试 ， 妈妈支持你 。
孩子考试没考好垂头丧气 。 没考好确实会难受 ， 不过你这次在这个题上没有丢分 ， 这是进步 。 我们准备一个错题本 ， 你还有没有其他的提升成绩办法 ， 我们都可以试一试 。
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早年的曾国藩 ， 在情绪管理上是很糟糕的 ， 经常情绪波动 ， 急躁 ， 粗暴 ， 愤怒 。 在兵败江西的时候 ， 他的情绪糟糕到了一个极点 ， 他的原话说：“闻春风之怒号 ， 寸心欲碎 。 见贼船之上驶 ， 绕屋彷徨 。 ”真是郁闷到了极点 。
后来又遭到朋友的背叛 ， 朝廷的不信任 ， 那段时间他的性情暴躁 ， 经常骂自己的家人 。 逐渐地家人疏远他 ， 在名医曹镜初的指点之下 ， 他开始修心反省 ， 逐渐到了宠辱不惊的状态 。 情绪的转变让他的家人越来越靠近他 ， 事业也重新有了起色 。
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情绪控制的能力 ， 是情商组成的重要部分 ， 往往决定我们一个人一生所企及的高度 。 所以 ， 无论在个人的修养上 ， 孩子的养育上 ， 还是家庭的和谐关系建立上 ， 情绪的稳定才是一切关系的开始 。
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