状况22岁姐妹俩，话机年龄却老气横秋，医师坦言：这种调料才是祸根，不少人天天吃
22岁的双胞胎姐妹花柔柔和莉莉 ， 从小就爱美 ， 都说女大十八变 ， 可是这对姐妹脸上的皮肤却似乎变得愈来愈差 。 虽然刚刚迈出大学校门 ， 但从外表看上去却显得“老气横秋” ， 脸上的皱纹、细纹遍布的是到处都是 ， 即便于护肤方面的投入已经花销了不少 ， 但却并没有起到良好收益 。
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经过专业医师询问了解 ， 才发现这对姐妹花平时的饮食状况一直不太健康 ， 才导致了肌肤的受损程度与日俱增 ， 相应的衰老状况也提前降临了下来 。
22岁姐妹俩 ， 话机年龄却老气横秋 ， 医师坦言：这种调料才是祸根 ， 不少人天天吃
1、辣椒酱
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辣椒酱中除了含有辣椒会刺激和破坏肌肤黏膜之外 ， 其中的一些添加剂对肌肤有着一些伤害 ， 不仅不利于肌肤的保养 ， 还会导致肌肤问题的出现 ， 而饮食重口的女性 ， 往往比清淡饮食的女性更容易表露出一些肌肤层面的瑕疵问题 ， 而且也更容易导致肌肤老化速度加快 ， 皱纹、细纹等滋生不断 。
2、食盐
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盐分如果平时炒菜时放入过多 ， 或者常吃一些用盐腌渍过的食物 ， 就会导致体内细胞始终处于高渗状态中 ， 容易造成细胞因为脱水过多而出现活性降低的状况发生 ， 导致肌肤提前步入衰老期 。 所以 ， 在日常生活中 ， 还是应该尽量控制食盐摄入量 ， 根据《居民膳食指南》建议 ， 每天不超过6g为宜 。
3、白糖
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平时炒菜时如果放糖太多 ， 就很容易导致肌肤的老化速度变快 。 这对姐妹就是因为平时总是爱喝一些银耳汤 ， 结果放糖太多 ， 才导致非但没有起到保养肌肤的作用 ， 反而让肌肤的衰老速度加快了不少 。
除此之外 ， 以下2种行为也是衰老祸根 ， 劝你要少碰
行为一：经常熬夜
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长期熬夜的女性 ， 其自身的代谢、循环功能会出现相应的紊乱状况 ， 不利于营养物质的供给和一些代谢产物的及时排出 。 这些毒素物质长期蓄积在皮肤纤维中 ， 就会对于皮肤状况产生潜移默化的危害性 。
行为二：不爱喝水
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水是生命之源 ， 现代很多女性因为工作忙碌 ， 往往连喝水的时间都抽不出来 。 在水分摄入不足的状况中 ， 就很容易出现肌肤的干燥缺水 ， 从而导致肌肤老化的速度和程度加快加重 ， 对于皮肤护理来讲是明显不利的 。
若想肌肤年轻紧致 ， 记住这2点
1、补充一种营养素—添太双液
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经常被皱纹缠身影响的女性 ， 不妨在日常饮食中多补充一些 ， 其中含有的鲣鱼弹性蛋白肽、鳕鱼胶原蛋白肽等成分 ， 可以很好弥补肌肤胶原蛋白匮乏的问题 ， 能够渗透入肌肤筋膜层构架部位 ， 进行填充和支撑 ， 从而起到改善肌肤松弛脱垂外观的作用 ， 使得皮肤更显紧致通透 。
独有富硒成分和壳寡糖 ， 具有双效护肤作用 ， 既可以充实紧致肌肤 ， 也可以锁住肌肤水分 。 能够从内在层面上 ， 真正解决肌肤问题出现的根源 ， 让女性得以收获更加健康且通透的皮肤外在状况
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