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产品秋分将至，皮肤补水保湿的误区都有哪些？小心越补越干

秋分马上就要到来 ， 也就是9月23日3:21 ， 我们即将正式步入秋分 ， 秋分为24节气中的第16个节气 ， 这一节气的到来 ， 也预示着秋天到来 ， 这之后 ， 太阳直射点逐步南移 ， 北半球就此昼短夜长 。 自古以来就有一场“一场秋雨一场寒”的说法 ， 再加上新一轮的大范围降雨又来了 ， 所以今年比起往年可能更快的感受到寒冷的到来 。 当然我们的身体感知往往比天气预报更准 ， 对于一些皮肤敏感的妹子而言 ， 随着秋季的到来 ， 皮肤开始变得干燥 ， 当皮肤水分不够 ， 就会导致皮肤粗糙 ， 毛孔粗大 ， 细纹暗沉等各种皮肤问题都出来了 。 那么面对忽热忽冷的天气 ， 我们该如何正确护肤呢？

产品秋分将至，皮肤补水保湿的误区都有哪些？小心越补越干
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当进入秋分以后,空气中的湿度会降低,我们的皮肤会明显感觉干燥,再加上细胞代谢变慢,皮肤的防御能力减弱 。 气温骤降很容易诱发敏感肤质大红脸的情况发生 ， 而且干燥会导致皮肤脱皮起屑 ， 加重皮肤瘙痒 ， 泛红等情况 。 再加上皮肤经历了一个夏季的暴晒 ， 黑色素也会逐渐积淀 ， 这种情况下 ， 皮肤很容易产生暗哑无光 ， 皮肤状态逐渐变差~都知道秋风起 ， 天气变得寒冷 ， 补水保湿就显得尤为重要 ， 很多妹子在护肤这条路上 ， 可以说是搜集网上所有 ， 用尽方法来达到护肤的目的 ， 比如加湿器对着脸吹等 ， 这种看似有用的保湿补水方法 ， 实际无用 ， 不仅付出宝贵的时间精力 ， 而且达不到应有的效果 ， 还有可能对皮肤造成损伤 ， 真是得不偿失！今天我们就来聊一聊 ， 在保湿补水护肤过程中都有哪些误区?我们日常当中应当尽可能的避免!
误区1：大量喝水

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很多人知道 ， 多喝水确实可以为身体补水 ， 可以润滑舒畅肠道 ， 同时也能起到提亮肤色的效果 。 曾经在网上有个很火的帖子 ， 一个姑娘发帖称每天坚持喝1500毫升的水 ， 坚持两年 ， 皮肤变得细腻润滑 ， 事实真的是这样吗？作为一个成年人 ， 我们除了日常的吃饭以外 ， 确实需要每天至少补充1500毫升的水 ， 帮助身体提高基础代谢 。 但是每天喝1500毫升的水 ， 更多的作用在于为身体补水 ， 真正能起到皮肤上的作用是微乎其微的 。 真的谈不上是因为喝水才让皮肤变得水润 ， 这个观点显然不能成立！因为皮肤看起来水润的首要条件是 ， 皮肤最外层的角质层含水量充足 ， 皮肤表面覆盖均匀的皮脂膜 ， 因此除了摄入充足的水分 ， 还需要保湿补水护肤品的保驾护航 ， 才能真正的起到对皮肤的护理作用哦！我们身体是一个庞大的系统 ， 喝进去的水并不会集中在某一个位置 ， 人体摄入水分的量 ， 每天是有限的 ， 如果大量超量饮水 ， 会增加肾脏的负担 。 过度饮水可能会造成水中毒 ， 水分过多使得体内钠浓度过低 ， 可能导致嗜睡、恶心 ， 乃至抽搐和昏迷 。 所以说适当的饮水确实对皮肤有好处 ， 但是过量大量的饮水可能会适得其反哦~
误区2：洗脸太勤快

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洗脸作为我们护肤的第1个关键步骤 ， 被很多人所重视 。 尤其是进入秋季以后 ， 皮肤变得干燥 ， 起皮脱屑等情况严重 ， 很多小伙伴就会加大皮肤的清洁力度 ， 用清洁成分比较强的洁面产品来清洁皮肤 ， 把皮肤脱落的皮屑一起挫下来！现在市面上清洁力度较强的洁面产品大部分都是碱性的 ， 而我们健康人的皮肤状态大多数是呈现弱酸性的 ， 虽然强碱性的产品会使皮肤洗得干净 ， 但同时也会刺激皮肤角质层变薄 ， 对皮肤是有刺激损伤的~不仅如此 ， 有的人甚至会一天当中多次洗脸 ， 频繁洗脸 ， 殊不知脸洗的太勤只会破坏皮肤表面的皮脂膜 ， 导致锁水能力下降 。 皮肤干燥缺水 ， 本身就是皮肤角质层变薄 ， 角质层锁水能力下降导致的 ， 这个时候频繁洗脸 ， 会使皮肤新生的角质层加速脱落 ， 角质层越变越薄 ， 不仅达不到护理皮肤的目的 ， 反而使皮肤变得越来越紧绷干燥 ， 甚至会加重细纹等情况的产生~

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