【家庭关系】拥有幸福婚姻的5个方法
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在我们日常的倾听工作中 , 经常会遇到因为婚姻关系问题而走进咨询室的来访 。
其实他们中的大多数 , 只是因为婚姻关系中的另一半缺少倾听和陪伴而导致出现问题 。 在倾听结束后 , 这些来访常常会表达出很真挚的感谢 , 因为他们觉得好像从来没有这样被人积极认真的理解和关注过 。
这时候我常常在想 , 在婚姻关系中 , 如果另一半能够稍微多花点时间 , 认真倾听和体会对方的内心想法和感受的话 , 也许 , 幸福并不会离我们很远的 。
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【【家庭关系】拥有幸福婚姻的5个方法】01
那么 , 维系我们和谐幸福的婚姻关系需要做到哪几点呢?
第一 , 倾听就是打动人心的陪伴
当我们不愿意花时间听对方诉说情绪、想法时 , 我们是无法理解对方的想法和行为的 , 同样也是无法真正走进对方内心的 。 而对方则是会感受到情绪无法宣泄 , 孤独不被理解 。 误解、埋怨和委屈会随着沉默的时间而增长 , 最后总会因为一点小事就开始激烈的指责和争吵 。
第二 , 好男人好女人都是夸出来的
生活中 , 我们对另一半需要不吝惜自己的赞美和夸奖 , 赞美是发自内心的认可 。 在我们的赞美声中 , 对方会变得越来越好 , 这是因为我积极的肯定能够强化对方的行为 , 而对方也能够感受到自己的付出是被看到和尊重的 。
第三 , 敢于认错 , 能屈也能伸
很多所谓的大男子主义 , 即使面对自己的过错 , 也从不会认错 , 总觉得认错就是示弱 , 就是妥协 , 这样违背了自己的大男人的原则 , 实际上 , 他们内心真正恐惧的是认错的行为损害了自己的原始自恋 , 嘴硬非但没能够体现自己的男子汉气概 , 反而更显得自己内在的脆弱和渺小 。 真英雄能屈能伸 , 心里大海山川都容得下 , 又怎会害怕一句小小的我错了 。
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第四 , 人无完人
金无足赤人无完人 , 我们在要求对方的同时 , 也要看看自己是否能够达到自己的标准和要求 。
不要总盯着对方的缺点不依不饶 , 就好像你手里成天拿着一把锤子 , 看哪都像是钉子想捶两下 。 欣赏对方的有点 , 包容对方的缺点 , 实际上也是在放过自己 。
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第五 , 婚姻和爱情都是双向奔赴的
相处的时间久了 , 我们总会觉得对方的付出就是应当的 , 习惯了一味索取 , 习惯了情感和物质的依靠 , 但是却从来未曾想过也成为对方的依靠 , 这样的关系是不平衡的 , 当失望积攒够了以后 , 对方也许就会选择头也不回的离开 。 你以为的对方离不开自己 , 到头来才发现 , 自己才是最离不开对方的那个 。
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