想要生出健康的宝宝，这3种行为，怀孕期间尽量不要有
宝宝的健康 ， 其实和孕妈妈的状态有很大关系 。 换句话说：想让宝宝健康 ， 怀孕的时候就要加倍小心 ， 避免一切有辐射、有伤害的行为 。 当然 ， 这句话不是很绝对 ， 因为每个孕妈妈的情况不大相同 。
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相较于其他时候而言 ， 孕期确实不叫特殊 ， 毕竟是“一个身体 ， 两个心跳” 。 孕早期 ， 很多准妈妈就出现不适的妊娠反应 ， 最常见的就是恶心呕吐 ， 再有就是浑身虚弱无力 。
好不容易熬过孕早期 ， 以为可以随心所欲的吃饭 ， 结果新的问题又随之而来 。 胎宝宝在肚子里十个月 ， 每一天都会有不同的变化 ， 后期的生长速度更迅速 。 因此很多孕妈妈到了后期 ， 只能卧床休息 ， 连基本的生活都需要照顾 。
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孕期的小趣事 ， 真的让人哭笑不得
之前刷到一则视频 ， 怀孕五个多月的妈妈去做四维检查 ， 结果宝宝极度配合 。 产检医生的神情凝重 ， 直接给孕妈妈吓坏了 ， 连忙询问：是不是胎宝宝健康有问题？医生表示：宝宝在肚子里 ， 总是蜷缩在一起 ， 还时不时打哈欠 ， 状态不是很好 。
最后 ， 医生询问了这名孕妈妈的生活习惯 ， 才知道她自从怀孕后 ， 一直都有熬夜的习惯 ， 所以胎宝宝跟着她“倒霉” 。 听完孕妈妈的叙述 ， 医生就知道问题出在哪里 ， 宝宝很健康 ， 只是他没有休息好 。
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可能会有孕妈妈觉得夸张 ， 甚至还搬出自己熬夜工作的经历 。 其实说到底 ， 还是因为每个孕妈妈的身体状态、缓解情绪的能力不同 ， 所以就会导致胎宝宝在生长过程中 ， 也受到不同的影响 。
既然已经准备好做妈妈 ， 那就为宝宝大家健康做出更多准备 ， 这才是一个合格的孕妈妈 。 孕期 ， 不要觉得自己很强大 ， 什么事情都逞能 。 根据身体的实际情况 ， 做力所能及的事情就好 ， 不逞强也不逃避 。
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孕期的这些行为 ， 伤害值实在太大
1、熬夜行为
上述分享了产检中的趣事 ， 就是侧面告诉所有孕妈妈：千万 ， 千万不要熬夜 。 即便是非怀孕时期 ， 只要女性经常熬夜 ， 都会影响到健康 ， 何况是怀孕期间呢？毫不夸张地说：熬夜 ， 就是在提前透支健康 ， 就是拿自己和宝宝的健康开玩笑 。
孕妈和胎宝宝紧密相连 ， 若是孕妈熬夜的话 ， 胎宝宝也会跟着被迫熬夜 。 他在肚子里很敏感 ， 孕妈妈一丁点的响动 ， 都会影响到他 。 生长阶段 ， 若是胎宝宝没有充足的休息时间 ， 不仅会影响他的健康 ， 而且会影响大脑发育 。
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2、挑食行为
老一辈人 ， 都会说：孕期要多吃 ， 因为要满足两个人的营养需求 。 但是年轻人不以为然 ， 很多孕妈妈看着镜子中发胖的自己 ， 内心很难接受 。 于是 ， 她们就想到挑食的方法 ， 试图通过少吃东西 ， 或者只吃低营养的东西 。
殊不知这种挑食行为 ， 会给胎宝宝的健康埋下隐患 。 众所周知：宝宝在肚子里 ， 靠的就是吸收妈妈的营养 。 若是孕妈妈都挑食 ， 连自身的营养都无法满足 ， 如何去满足胎宝宝呢？
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【想要生出健康的宝宝，这3种行为，怀孕期间尽量不要有】3、脾气暴躁行为
与其等到宝宝出生后 ， 不断埋怨他脾气不好 ， 不如在孕期就好好控制自身情绪 。 很多孕妈妈还不知道 ， 其实性格也是会传染的 ， 胎宝宝能够清楚的感受到妈妈的情绪 ， 并且刻在记忆里 。
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