脾气暴躁竟是失眠惹的祸？( 二 ) _生活百科

6、推己及人
【脾气暴躁竟是失眠惹的祸？】 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。