更年期是女性“分水岭”，每天坚持喝杯它，保护皮肤，防止发福
随着社会的发展 ， 人们生活水平的提高 ， 健康问题越来越被大家重视 ， 即使拥有金山银山 ， 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 ， 所以 ， 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 ， 坚决杜绝不好的生活方式 ， 愿你的身体一天比一天健康 ， 长寿又幸福 。 好了 ， 一起来看下今天的内容 。
更年期是女性“分水岭” ， 每天坚持喝杯它 ， 保护皮肤 ， 防止发福
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它就是莓茶 ， 很多人对茶叶很是了解 ， 但是未必对莓茶有了解 ， 因为莓茶是属于小众茶叶 ， 只有少部分对茶叶作用很在乎的人 ， 才会经常喝它 。 莓茶并非是发霉茶叶 ， 而是用一种藤叶植物的嫩叶做成的 ， 因为表面看起来像白霜 ， 远看像发霉一样 ， 所以称之为莓茶 。
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莓茶的历史要追溯到明朝时期 ， 那时候就有人发现湘西南地区经常饮用此茶 ， 代替了大部分的普通茶叶 ， 而且当地人非常长寿 ， 所以后来莓茶也因此成为上贡茶 ， 到了现代 ， 随着检测仪器的出现 ， 对莓茶的研究更为深入 ， 科研人员发现 ， 莓茶的白霜其实就是天然植物蛋白 ， 这种蛋白主要是由黄酮类物质构成 ， 使得莓茶具有独特的作用 。
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【更年期是女性“分水岭”，每天坚持喝杯它，保护皮肤，防止发福】经常饮用莓茶能带来诸多好处 ， 尤其是对于更年期的女性而言 ， 因为莓茶黄酮类物质很高 ， 补充它能带来激发身体中的抗氧化酶活性 ， 清除体内的氧化自由基 ， 并且能促进细胞的自我修复 ， 恢复原本的功能 ， 延缓衰老 ， 坚持长期喝 ， 还能保护皮肤 ， 并且促进代谢 ， 防止身体发福 。
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更年期是女性“分水岭” ， 每天坚持喝杯它 ， 保护皮肤 ， 防止发福 。 更年期对于女性的影响是很直接的 ， 如果不进行保养 ， 那么更年期以后 ， 皮肤老化 ， 身体衰老会很明显 ， 精神气色会变差很多 ， 随之而来的是更多的疾病 ， 而经常喝莓茶 ， 能延缓衰老 ， 减少更年期的影响 。 返回搜狐 ， 查看更多
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