厌学是一种常见的心理状态 ， 很多高中生都会遇到这种问题 。以下是一些处理方法：
1. 找到成就感：努力做一些成功的事情 ， 比如完成一次作业、成功地解决一个难题等等 。这些小的成就感会增加自信 ， 激发学习的兴趣 。
2. 激发兴趣：尝试不同的学科 ， 观察自己特别喜欢的学科 ， 如历史、哲学、科学等 ， 逐渐培养出学习的兴趣和习惯 。
3. 和优秀的人交往：和优秀的同学交流经验 ， 了解他们的学习习惯和方法 ， 寻找学习的新思路和动力 。
4. 调整态度：学习是一个长期的过程 ， 不能急功近利 ， 必须耐心和勤奋 。改变消极的态度 ， 让自己更积极地面对学习 。
5. 寻求帮助：如果学习有困难 ， 可以寻求老师或同学的帮助 ， 找到解决办法 。不能轻言放弃 ， 需要有耐心和毅力 。
【高二学生厌学处理方法】6. 做些放松活动：适当地做一些休闲活动 ， 缓解学习压力 ， 使自己在学习之外有更多的精神空间 。可以通过运动、音乐、阅读等方式达到放松的目的 。
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