开朗性格怎么培养 _开朗

1.积极乐观的态度：积极面对事情，对待自己的人生态度要保持乐观，要经常告诉自己“我一定可以”的信念，这样才能更加开朗。
【开朗性格怎么培养】2.主动交友：主动地和他人交往和沟通，增加自己与他人之间的联系，建立一些友谊，扩大自己的人际交往圈。
3.自信表达：在人际交往中，自信表达会让自己的性格更加开朗，所以要学会自信地表达自己的想法和意见，相信自己的语言和行为是有力量的。
4.多做有趣的事情：到处去旅行、阅读，或者参加一些有趣的活动，这些都能够帮助提高自己的丰富性格，让自己更开朗、更有魅力。
5.运动健康：多运动可以使自己的身体状态更健康，增强体力和充沛活力，保持身体和心理的健康状态，有助于更开朗、更积极、更有活力。