护肤 晒后不护肤 早衰悔断肠
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【 护肤 晒后不护肤 早衰悔断肠】通常夏天的时候，我们的皮肤容易出油、干燥、毛孔粗大、闷痘。而冬天时，皮肤状态较为稳定。相信很多MM都有类似的经历：冬天随便擦个面霜就出门了，一天下来脸部都没有什么油脂堆积，干燥起皮的现象，非常省心。但是到了夏天，出门前各种保湿补水擦防晒，遮阳伞和遮阳帽也用起来，一天下来皮肤还是状态极差。
这是因为我们的脸部在夏天的时候，经过风吹、日晒、流汗或灰尘的污染，导致油脂分泌加快，而我们的清洁又不够及时，于是毛孔变大，在室内又吹着空调，皮肤水分流失严重，长期下来我们的皮肤变得干燥、起皮、老化、失去弹性。
因此，在夏天时对皮肤的加倍护理必不可少。通过经络按摩可以促进我们的皮肤血液循环，清除污垢，促进新陈代谢，可使皮肤恢复光滑细嫩。具体怎么做呢？今天桃子就给大家归纳了一份按摩护肤攻略。
按摩最好在晚上洗浴后进行，因为洗浴后，血液循环加快，体温上升，容易产生较好的效果。入睡前，以轻松的心情按摩脸部，对皮肤弹性的恢复有很大的帮助。
那么，如何按摩才能起到事半功倍的效果呢？
按摩时，必须充分涂按摩霜，增加手指的滑动感（也可以用乳液代替按摩霜）。按摩的动作必须顺着皮肤纹理的方向做，或与皱纹成垂直方向进行，这样才能让我们的皱纹不再继续加深。为避免与皮肤过度摩擦，按摩时千万不可用力过猛，可以配合自己喜欢的音乐，以增强节奏感，松弛身心。
原则上是以脸部中心往外侧，像画螺旋一样地按摩。但要注意，不可逆向按摩。
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下面，就把增强皮肤弹性和活力的具体按摩方法告诉大家。
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第一步：脸部，按摩霜取樱桃大小，点在脸上主要部分，均匀涂抹在整个脸部。
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第二步：嘴周，因为嘴的周围是环肌，按摩时，要在嘴角两侧做半圆按摩。
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第三步：鼻翼，鼻子的两侧，油质特别容易积存，可稍微用力按摩。
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第四步：眼周，眼睛的周围也是环肌，必须轻按眉头，绕着眼睛的周围按摩。
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第五步：额头，额头的按摩，应该由内向外做螺旋状按摩。
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第六步：脸颊，按摩脸颊时，也要由内往外做螺旋状按摩。
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第七步：下巴，下巴部分由内向外做螺旋状按摩，粗糙处须仔细按摩。
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第八步：脖子，脖子也要当做脸的一部分按摩，用手背对着下巴往上轻拍。
按摩后，用清水清洗面部，最好用热毛巾敷脸，不但比较舒服，还能提高按摩的效果。注意要用热毛巾敷脸的话，必须在毛巾尚未冷却之前进行。温度应注意适当，不可过热。
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