护肤用品祛痘不如防痘！看痘博士如何防止痘痘冒头！
祛痘的过程是艰难的 ， 所以我们倒不如从源头掐断痘痘的出现 ， 把痘痘消灭在襁褓里 ， 现在有多少已经形成了痘痘肌的宝贝正在被痘痘所折磨 ， 都说不长痘的朋友是永远体会不到长痘星人的痛苦的 ， 或许他们也曾经拥有光洁无暇令人羡慕的好皮肤 ， 或许他们当时只是长了一颗两颗痘痘 ， 没想到痘痘居然发展的这么快 ， 或许他们也在后悔自己当初的行为 ， 悔不当初已经晚了大家只有真正意识到事情的严重性 ， 才会知道防止痘痘出现有多么重要 ， 希望下面的分享可以帮助到大家!
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不要熬夜
【护肤用品祛痘不如防痘！看痘博士如何防止痘痘冒头！】防止痘痘出现不是一朝一夕的事 ， 关键是要养成好的习惯 ， 保证足够的睡眠时间 ， 而且最好在晚上10时以前入睡 ， 因此晚上10点-凌晨2点之间是皮肤代谢的最佳时间 ， 肝火太旺盛 ， 容易引发痘痘 。
精简护肤
皮肤长痘耐受力差 ， 不要使用功效过度的护肤用品 ， 不然也会给皮肤增加负担 ， 加重毛孔堵塞 ， 痘痘反而会更多 ， 而且皮肤更容易泛红敏感 ， 可以只使用一款修护的精华霜 ， 或者只用单一保湿的 ， 给皮肤做好基础保障 ， 精简护肤才能从根源上消除痘痘 。
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祛痘不是一蹴而就的 ， 祛痘是细水长流的过程 ， 防止痘痘出现是我们日常生活中一点一滴一朝一夕好习惯堆积而成的城墙堡垒 ， 天上没有白掉的馅饼 ， 就像学习生活中 ， 你只有真正的下功夫了认真的把知识记在脑子里才会在考试中金榜题名 ， 那么祛痘也是一样的啊 ， 保证好自己的睡眠质量 ， 确保自己的饮食营养均衡 ， 在一朝一夕中积累好习惯 ， 在一点一滴中防止痘痘找上门 ， 精简护肤好好睡觉 ， 痘痘想找上门都找不到门口在哪!加油啦!
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