保暖
【久坐或久站和喝水太多哪种情况容易引发腿抽筋 喝水太多会不会导致腿抽筋】最后，经常出现腿抽筋的朋友们还应该做好腿部的保暖工作，尤其是患有老寒腿的朋友们，更是容易出现腿抽筋的情况的，在寒冷的冬季，我们更是需要注意保暖工作的，千万不要为了好看秀身材，穿很少的衣服，这样对于身体健康是很不利的 。
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