“白露身不露,寒露脚不露”是什么意思?

【“白露身不露,寒露脚不露”是什么意思?】其实这句话揭示了白露、寒露因为温度的下降 , 需要人们保健身体的方式进行改变 , 其中到了白露 , 就不要再光着膀子了 , 可能很多人因为暑热 , 会在中午的时候 , 赤膊 , 想着这样能够更加凉爽 , 但是 , 到了白露 , 温度下降 , 尤其是早晚温差大 , 再赤膊、光着身子 , 可能会导致寒气进入身体 , 带来的影响也是很大的 。虽说再过几天才到白露 , 不妨从现在开始 , 就注意保健 。
至于说到寒露脚不露 , 则是说到了寒露的时候 , 就不要把脚露出来了 , 尤其是一些人喜欢光着脚、穿着凉鞋 , 此时更需要避免 , 相比白露 , 寒露的温度更低 , 此时 , 凉意十足 , 寒气、凉气可能会透过脚部蔓延至全身 , 这样的话 , 就可能出现我们常说的“寒从足生”了 , 这样的寒冷、寒意 , 对于身体的影响会更大 。
可见 , 古人说的“白露身不露 , 寒露脚不露”并不是随意说出来的 , 也是有实际意义的 , 更多的时候 , 需要我们在日常保健中注意很多事情
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