1.认识自我：让孩子了解自己的优势和不足 ， 把注意力放在优势方面 ， 建立自信 。
2.夸奖与鼓励：及时夸奖孩子的成就 ， 不要过于苛求 ， 鼓励孩子多次尝试 。
3.培养兴趣：发掘孩子的兴趣爱好 ， 根据孩子的兴趣爱好进行适当培养和创造机会 。
4.积极参与：让孩子积极参与班级和课外活动 ， 多与同学互动 ， 增强自信 。
5.家庭陪伴：家长要关注孩子的成长 ， 提供心理支持和关爱 ， 鼓励孩子多表达自己的感受和想法 。
【小学自卑厌学怎么办】6.寻求帮助：如果孩子的自卑和厌学问题严重 ， 需要及时寻求专业人士的帮助 ， 比如咨询师、心理医生等 。
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