苦瓜可以生吃
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【苦瓜生吃可以吗】 苦瓜可以生吃 ， 适当的生吃苦瓜可以对人体起到清热解毒的作用 ， 对人体有益 ， 还可以直接将苦瓜榨成汁 ， 能有效促进肠胃蠕动 ， 进行排毒 ， 但是并不是每个人都可以生吃 ， 苦瓜中含有草酸 ， 不适合肠胃功能弱的人食用 。
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