惜丝|惜丝：头发变白是怎么回事？快转给你关心的人！
拥有一头乌黑秀发，想必是当代年轻人最大的心愿吧！
黑发是年轻的标志，而且一个合适的发型，会给人的颜值加分不少。但是如果早生白发，那么给人的第一印象就是老态，身体出现了问题。
衰老是自然规律，我们不必太过担心。但如果年轻人出现了白发 ，那到底是怎么回事呢？是哪些原因造成的呢？
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一、高压、疲劳
随着社会的高速发展，脑力劳动者在人群中的占比越来越大。他们每天需要消耗大量脑力，精神高度紧张，这会加速身体衰老。
长此以往，皮肤渐渐松弛衰老，皱纹出现，白发也会出现。
二、疾病、药物
有些人由于体内疾病，会长期服用药物治疗。
是药三分毒，它会产生副作用，会导致内分泌功能紊乱，脑供营养不良，黑色素减少，长出白头发。
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三、不良的生活习惯
熬夜是当代年轻人的标配。可能是因为工作加班熬夜，也可能是因为游戏、追剧、失眠等熬夜。
【 惜丝|惜丝：头发变白是怎么回事？快转给你关心的人！】熬夜的危害是很大的，长期熬夜的人，不仅会长黑眼圈，精力不充沛，还会引起身体内分泌紊乱，影响到新陈代谢。这些因素都会导致白发的过早产生。
四、精神因素
如果一个人长期抑郁寡欢，心情烦闷或精神高度紧张、情绪不稳定，都会影响到人的免疫系统，引起内分泌功能紊乱，都能使头发由黑变白。
举个例子，春秋战国时期，吴国大夫伍子胥就有一夜白头的经历。虽然是有点夸张。但白发与精神因素也是有很大关系的。
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五、饮食不均衡
头发也需要养分的供给。长期挑食节食的人，白发出现的几率都要大很多。
所以在饮食上要注意科学均衡配餐。多吃含蛋白质、维生素类的食物。
六、遗传
最后一点，遗传也是一个关键因素。这类人群是受遗传影响过早的出现白发，俗称“少白头”。
针对遗传性白发，我们可以通过治疗去调理，这也是有一定希望促进白发转黑的。
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