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小台灯情感天地|成年人的最高智慧，是降低对别人的期待


小台灯情感天地|成年人的最高智慧，是降低对别人的期待
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小台灯情感天地|成年人的最高智慧，是降低对别人的期待

有这样一句话说：“我慢慢明白了为什么我不快乐 ， 因为我总是期待一个结果 。 ”
期待越多 ， 遗憾就越多 ， 绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿 ， 事不从我心 。
可这世上多的是坎坷起伏 ， 谁的生活又能一帆风顺呢？
所以总要去习惯 ， 减少依赖 ， 降低期待 。
心态多几分顺其自然 ， 反而更容易有意料之外的惊喜 。
01小品《什么是朋友》 ， 从第一次看就觉得深刻又无奈 。
潘长江为人仗义 ， 朋友每次有难他都鼎力相助 ， 妻子说 ， 你这样尽心尽力帮衬别人 ， 可如果哪天你遭难了 ， 人家未必就能真心实意帮你 。
潘长江却觉得不可能 ， 于是夫妻俩做了个测试 ， 他假装破产 ， 给很要好的朋友打电话求助 。
他先是打电话给老钱 。
借100万的话刚说出口 ， 对方就以信号差为由挂断 ， 再回拨时已经是冷冰冰的提示音：“您所拨打的电话已关机 。 ”
他又给有过命交情的老孙打电话 ， 老孙却怼他说：“朋友间能不能别提钱！”
这个时候 ， 潘长江苦心培养的徒弟小李登拜访 。
都说恩师如父 ， 可一听说借钱 ， 小李也是连连推脱 ， 临走的时候竟连带来的礼物都拿走了 。
得意时人情暖 ， 穷途时世态凉 。
别人的选择我们无法评判对错 ， 但如果对别人抱有过高的期待 ， 当落差出现的时候 ， 受到心理伤害的只会是自己 。
《增广贤文》有言：“人情似纸张张薄 ， 世世如棋局局新 。 ”
越长大就越明白 ， 绝大多数人只在意你飞得高不高 ， 真的没有几个人会真心在意你过得累不累 。
人能顾好自己已是不易 ， 对外在叠加期待 ， 就是对自己的庸人自扰 。
02电视剧《平凡的荣耀》里 ， 有一段情节特别现实 。
公司正为一个项目发愁 ， 吴恪之却发现客户公司的CEO焦圈 ， 恰恰就是自己初中时候的铁哥们儿 ， 他立刻跟领导保证说 ， 这件事他来搞定 。
吴恪之就去见了铁哥们儿焦圈 。
对方的态度一如从前热切 ， 他们笑着寒暄 ， 吴恪之更加笃定了谈成合作的信心 。
可他想说来意的时候 ， 对方却先开口说这会儿忙 ， 让他等一等 。
一等就是好几个小时 。
等铁哥们儿再次回到会议厅 ， 吴恪之忙将笔递过去 ， 说道：“你在合同上签个字 ， 合作就成啦....”
焦圈却没接笔 ， 笑着说：“签合同 ， 可不是儿戏啊！”
吴恪之想这也是人之常情 ， 那就自己请客吃顿饭呗 ， 席上再好好介绍介绍合作细节 。
然而到了饭桌上 ， 对方也只是一味地叫他喝酒 ， 对合同的事避而不谈 ， 就这样直到散场 。
第二天 ， 吴恪之收到了对方公司拒绝签约的消息 ， 他打电话跟焦圈确认 ， 得到的答复也依然是坚定地拒绝 。
到那个时候 ， 吴恪之才真正明白 ， 自己高估了 。
现实中也有很多这样的例子 ， 以为交情好就能谈成事儿 ， 以为关系铁就不会被拒绝 ， 最终却也只能是笑他人凉薄 ， 笑自己荒唐 。
就像书里说的：“ 要维系一段感情 ， 期望越少越好 ， 若是没有任何期待 ， 便能无条件地爱 。 ”
所有关系都是这样的 ， 高期待既是强求别人 ， 更是束缚自己 。
人情世故的成熟 ， 往往就是从降低期待开始的 。
03有一位心理咨询师讲过她和丈夫相处中发生的事 。
恋爱的时候 ， 她总希望对方能主动浪漫 ， 期待收到口红、香水这类精致的礼物 ， 可对方送的却都是诸豆浆机、砂锅之类的实用品 。

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