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|到了四十岁以后，在这些方面难免会“力不从心”，你懂吗？

40岁的年龄 ， 上有老下有小 ， 再也不是一个人吃饱全家不饿的岁月了 。 满眼都是需要依靠自己的人 ， 而自己再也找不到依靠了 。 如果一个人能够活80岁 ， 到了40岁 ， 人生已经过半了 ， 四十不惑 ， 对于很多事情看得更清楚了 ， 可是也有很多方面会感觉到力不从心 。
年轻时连续加班几天 ， 什么也感觉不到 ， 可是现在仅仅熬夜就会觉得浑身难受 。 看到年轻人生龙活虎 ， 自己却已经再也没有了当初的劲头 。 到了40岁以后难免会在下面这些方面感觉力不从心 ， 你有过这样的感触吗？
|到了四十岁以后，在这些方面难免会“力不从心”，你懂吗？
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容易焦虑
遇到一点事情 ， 总是会将事情朝最坏的方面想 ， 一丁点风吹草动就容易焦虑 ， 到了半夜依然睡不着觉 ， 明明已经很困了 ， 可是大脑却依然清醒 。 一遍一遍地思索的事情 ， 却又没有任何的结果 。
【|到了四十岁以后，在这些方面难免会“力不从心”，你懂吗？】或许经历过一些事情才会容易焦虑吧！记得年轻时总是能够一觉睡到天亮 ， 不管发生什么事情都不会放在心上 ， 可是 ， 现在自己肩上责任重大 ， 往往更加畏手畏脚 。
身体发福
再不是当初身材苗条的那个自己了 ， 看看镜子里的自己 ， 不知道怎么就成了今天这副模样 。 岁月是把杀猪刀 ， 自己也变成了中年人的样子
想要保持好的身材就要坚持锻炼 ， 每天早睡早起 ， 养成良好的作息习惯 。 定时做运动 ， 避免胡吃海喝 ， 戒烟戒酒 ， 有了良好的生活习惯 ， 身材也会保持得很好 。
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体力跟不上年轻人
和年轻人做同样的工作 ， 年轻人往往可以轻松应对 ， 可是40岁以上的人却往往力不从心 。 做事情难免会效率低 ， 而且还会错误百出 ， 效率和准确率都已经拖了团队的后腿 。
有些事情不是你不想承认就不存在的 ， 一个40多岁的人和一个20岁的年轻人相比 ， 差距还是很明显的 。 尤其在体力方面 ， 40岁以上的人的确是跟不上年轻人了 ， 不如接受事实吧！
学习力下降
以前看一篇文章几分钟就可以看完 ， 而现在看了十几分钟 ， 还不清楚里面究竟讲的是什么 。 想要背诵东西 ， 读了好多遍 ， 根本就记不到心里去 ， 再也不是当初那个过目不忘的自己了 。
公司进行培训 ， 年轻人都已经轻松掌握技巧 ， 而自己却还在苦苦琢磨 。 人到四十之后 ， 学习率明显下降 ， 这是不得不面对的现实 。 因此想要尽快学习某样新东西 ， 就要学会笨鸟先飞 ， 提前预习 。
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经常性失眠
人过40之后 ， 失眠成了家常便饭 ， 尤其是遇到了不顺心的事情 ， 总是会想了很多 ， 明明什么都不会发生 ， 可是自己却总是思来想去 ， 认为会有很大的事情发生 ， 担心自己会丢掉了现有的生活 。
一个人肩上的担子越重 ， 他们越输不起 ， 他们想要将事情做到尽善尽美 ， 他们想要守护自己身边的人 ， 想要让自己的亲人以自己为骄傲 。 人过了40岁之后 ， 责任感变得更强了 ， 因为他们肩上挑的是一家人的吃喝拉撒 。 如果他们自己把事情搞砸了 ， 一家人都会受拖累 ， 因此他们很容易因为一点小事情而经常性失眠 。
经常听不懂年轻人的梗
年轻人之间经常玩梗 ， 对于40岁以后的人来说 ， 他们往往丈和尚摸不着头脑 ， 只能看着别人开玩笑 ， 而自己却无所适从 。 因为他不知道这个梗究竟是什么意思 ， 其实这些梗大多都来源于抖音或者微博 ， 而过了40岁以后的人 ， 又哪有时间去看这些呢？

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