让人觉得舒服的恋爱关系一定是轻松的。|让人觉得舒服的恋爱关系是怎样的？( 二 )
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有效沟通和无效沟通相比 ， 更强调把关注的焦点 ， 从事件本身转移到彼此的感受上 ， 然后从双赢的角度提出合理的解决方案 ， 在这个过程中 ， “对与错”“谁输谁赢”已经不再重要 ， 彼此的情绪 ， 情感一旦被看见 ， 被接纳 ， 爱、理解和包容便会从心中升起 。
针锋相对变成了温情脉脉 ， 两颗心之间有了爱的流动 ， 关系自然越来越轻松 ， 情感也会越来越深厚 。
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学会感恩能让你活得轻松
当你习惯了一个人对你的好 ， 继而把这种好当成理所当然 ， 你就会发现自己对对方要求越来越多 ， 失望也越来越多 ， 活得越来越沉重 。
实际上 ， 包括父母 ， 伴侣在内 ， 没有任何人对你的好 ， 是“原本应该” ， 理所当然的 ， 他们固然对你有一份责任 ， 可是 ， 不代表他们就该对你的人生负责 。
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能对你的人生负责的 ， 只有你自己 。
所以 ， 尝试学习感恩 ， 当你抱着一颗感恩的心去看待伴侣 ， 你便会对伴侣升起更深刻的理解 ， 你会认可伴侣的付出 ， 从而愿意去给予回报 ， 这样 ， 你便能够洞察伴侣的真实需求 ， 源源不断地为这段关系创造新鲜 。
常怀感恩之心会让你活得轻松 ， 人生就如同初见 ， 平淡中不乏惊喜 ， 对未来充满期待 。
最后 ， 爱情 ， 原本就是一个敏感而脆弱的东西 ， 而亲密关系 ， 则需要两人共同的呵护方能开花结果 。 生活已经够沉重了 ， 何不轻松一点？在轻松中不断自我成长 ， 两人共同成长 ， 携手打怪升级 ， 直至翻机通关 ， 不好吗？
有情绪疑惑 ， 可以说给我听 。
来源：民生热点
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