让人觉得舒服的恋爱关系一定是轻松的。|让人觉得舒服的恋爱关系是怎样的？
让人觉得舒服的恋爱关系一定是轻松的 。
因为“趋利避害”是人的天性 ， 爱情负荷过重会让人疲惫、窒息 ， 继而逃离 ， 只有保持轻松 ， 才能维持一段愉悦而长久的关系 。
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保持独立能让你爱得轻松
保持独立的意思是：就算没有对方 ， 你也能活得很好 。
前两天遇到一个读者小建 ， 就是一个情感上无法独立的人 。 小建没有安全感 ， 一恋爱就会衍生出嫉妒、控制等行为 ， 于是女友受不了了 ， 提出分开一段时间 ， 彼此冷静一下 。 小建顿时觉得抓心挠肝 ， 仿佛天都塌了 ， 一天都无法等 ， 他一直逼问女友要一个结果 ， 却引发了女友更强烈的抵触和逃离 。
“女人怎么这么狠心？她不知道我离开她会活不下去吗？”小建问我 。
“不是她狠心 ， 是你的爱太沉重了 ， 她负担不起”我说 。
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小建的行为就是典型的“不独立” ， “没了另一个人就无法活下去”的人 ， 他们的“自我”很幼稚 ， 还停留在婴儿时期 ， 只有婴儿会因为母亲的分离焦虑、痛苦、慌乱 ， 继而升起世界末日般的恐惧 ， 因为对于婴儿来说 ， 母亲的确是掌握他们生死大权的角色 。
【让人觉得舒服的恋爱关系一定是轻松的。|让人觉得舒服的恋爱关系是怎样的？】不独立的人把“理想母亲”的角色投射到了伴侣身上 ， 他们内心的潜台词是：你要对我的人生负责 。
从表面上看 ， 他们爱得很深沉 ， 短期内 ， 伴侣也会感受到炽烈的爱意 ， 可是 ， 这会给伴侣带来沉重的负担 。 适当的责任可以维持关系的稳定 ， 可是当你把整个生命都挂在伴侣身上 ， 只会让伴侣感受到巨大的压力 ， 想逃跑 。
而一个人格成熟的人 ， 一个情感独立的人 ， 是不会这样的 。
他们单身的时候就能把生活过得很精彩 ， 恋爱对于他们来说 ， 不是雪中送炭 ， 而是锦上添花 ， 就算失去了对方 ， 他们也能合理处理自己的伤痛 ， 总结经验 ， 收拾心情再出发 。
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有效沟通能让你过得轻松
谈恋爱一定会有矛盾和争吵 ， 有的情侣吵着吵着就散了 ， 而有的情侣却能越吵感情越好 ， 而其中的差别就是“沟通的有效性” 。
感情越吵越淡的情侣 ， 基本在争吵的时候 ， 都是在争论对错 ， 争个输赢：
男：“你怎么又没收拾屋子？家里乱得像猪窝一样”
女：“我太累了 ， 你收一下吧”
男：“别为懒惰找借口 ， 我又不是不了解你”
女：“你勤快你收啊 ， 打什么嘴炮”
男：“我不累啊？只有你累？谁上班不累？”
女：“你累死也只赚了那几个钱 ， 拽什么啊？”
在心理学中 ， 这样的沟通叫做“无效沟通” ， 它并不能解决问题 ， 只会激化矛盾 ， 而感情越吵越好的情侣是这样的：
男：“今天是不是又加班了？瞧你累得 ， 都没力气收拾屋子了 。 ”
女：“累瘫了 。 ”
男：“来 ， 我给你按摩按摩....不然咱们还是请个阿姨吧 。 ”
女：“不行啊 ， 咱们工资都不高 ， 还是多存点钱为以后打算 。 ”
男：“放心 ， 我会好好工作 ， 让你以后不那么辛苦 。 ”
女：“嗯 ， 我休息会就收拾屋子去 。 ”
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