爱自己，是一个人幸福的前提，也是一生浪漫的开始( 二 )
身体是我们革命的本钱 ， 自爱的人 ， 懂得爱自己的身体 ， 维护自己的身体健康 。
不要小看身体带来的后遗症 ， 疾病带给你的折磨 ， 往往比我们想象的还要可怕 。
它会吞噬你的健康 ， 蚕食你的幸福 。
曾经看到过一个故事：
主人翁刚大学毕业 ， 雄心勃勃 ， 为了晋升的他 ， 熬夜写文案、做报告 ， 成为了公司里有名的“拼命三郎” 。
但是 ， 突然有一天 ， 连续熬夜五天的他 ， 突然一下子就晕倒在了厕所里 。
要不是被亲人及时送到医院 ， 可能早已不知魂归何处 。
他在医院醒来后 ， 看到哭泣的父母 ， 顿时明白 ， 生命健康才是本钱 ， 不能再让父母经受这种悲痛 。
之后 ， 从来不锻炼的他 ， 竟然找出健身卡 ， 每周定时去健身房 ， 还给自己定下凌晨前必须睡觉的目标 。
我们可以不美丽 ， 但我们必须要健康 。
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不管何时 ， 不要忘记爱护自己的身体 。
慢慢抛弃掉不干净的路边摊、烧烤以及辣条 ， 慢慢学会管理自己暴躁的情绪 ， 他像慢性毒药 ， 正在杀死你的细胞 。
远离令你太伤心的人 ， 带来的却是慢慢健康的心理状态 ， 和正在变好的明天 。
其实 ， 我自己也是一个不怎么爱惜自己的人 ， 每天为了码字都会熬到下半夜三四点钟 ， 去年一整年 ， 我因此住了三次医院 ， 每次都是一个多月 。
因为这事 ， 我爸妈甚至一度要我放弃写作 ， 他们说 ， 他们不想某天给我打电话没人接 ， 结果接了却是别人告诉他们什么不好的事情 。
我妈是个爱哭的人 ， 每次聊到这些 ， 她都极力劝我 。
今年 ， 我放弃了熬夜写作 ， 不过也会偶尔管不住自己 ， 但是每天我都会坚持睡够8个小时 。
到目前为止 ， 我今年一次医院还没去过 。
所以啊 ， 懂得爱护自己的身体 ， 其实也是给后半生挣得一笔不小财富的基础 。
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生活 ， 总是不完美的 ， 你的焦虑和痛苦 ， 一部分就来源于你不满足的心 。
有了爱情 ， 却觉得他的付出达不到你的标准 ， 想要肆意索取；有了钱却觉得自己应该更有钱 ， 整天郁郁寡欢；有了荣誉 ， 却又觉得权力小地位不高 ， 自怨自艾 。
生活中好像总有不如意的地方 。 似乎尽管我们已经很努力了 ， 却还是换来一句“人生不如意十之八九” 。
自爱的人 ， 懂得欣赏生活的不完美 。
因为 ， 不完美的东西才更美 ， 如此我们就有更多的动力 ， 去探寻生活的惊喜 。
尊重生活的不完美 ， 懂得满足 ， 才能更好地以一种坦然的态度去生活 。
人生最好的治愈 ， 就是没有欲望的满足 ， 学会满足 ， 才是人生的大智慧 。
最后 ， 愿余生不负韶光 ， 好好爱自己 。
【爱自己，是一个人幸福的前提，也是一生浪漫的开始】毕竟 ， 爱自己才是一生幸福浪漫的开始 。
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