爱自己，是一个人幸福的前提，也是一生浪漫的开始
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毕淑敏曾经说过：
“等着别人来爱你 ， 不如自己努力爱自己 。 毕竟 ， 爱自己才是一生浪漫的开始 。 ”
人生漫漫 ， 有的人一直在追寻自己爱的人 ， 或者爱自己的人 。
这本没有错 ， 错的是 ， 追着追着 ， 忘记了爱自己 ， 才是爱别人的前提 。
这样的结果 ， 导致的后果无疑是悲剧的 。
因为 ， 一个不会爱自己的人 ， 又怎么能好好爱别人 。
所以 ， 爱别人的同时 ， 请好好爱自己 ， 给对方一个优质的爱人 。
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“本心” ， 即自己的真实感受 。
不违背本心 ， 真实感受 ， 切实活着 ， 亦是一种自爱 。
周国平曾说：
“平生无大志 ， 只求活得真实 ， 并随时记下自己真实的感受 ， 借此留下生命的足迹 。 ”
著名演员张雨绮就活得率性洒脱 ， 在罗志祥“丑闻”事件爆光后 ， 她在网络上大方晒出自己 ， 手剪八爪鱼的照片 。
并且在网友的询问下 ， 直言自己就是看不惯劈腿的男人 。
她的这种率直的性格 ， 受到了很多网友的喜欢 ， 大呼有一种“实在”叫张雨绮 。
纵观她的生活经历 ， 从不掩饰自己的感受 ， 敢爱敢恨的性格 ， 获得全网的一致好评 。
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可是 ， 回首过往 ， 有时候我们往往会忽略自己真实的感受 ， 违背本心 。
为了不悲伤 ， 而欺骗自己很快乐 。
为了让别人觉得自己快乐 ， 而强颜欢笑 。
为了不让别人失望 ， 即便是无理的要求 ， 也不懂拒绝 。
有时 ， 你照顾了别人 ， 却唯独忽略了自己的真实感受 。
世界真实 ， 人亦真实 ， 感受亦真实 。
幸福快乐是真、伤心痛苦是真、愤怒亦真 。
所以 ， 别试图歪曲自己的真实感受 ， 接受自己的感觉和情绪 。
和自己和平相处 ， 才能给心留出更大的空间 。
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我曾经看过这样一个故事：
曾经 ， 有一个年轻人在非洲雨林中 ， 找到一种价值昂贵的树木：沉香 。
年轻人将沉香 ， 运到市场上卖了 。
本以为 ， 自己会发一笔横财 ， 但是几天下来 ， 竟然还没有旁边卖木炭的人收入高 。
于是 ， 年轻人开始怀疑沉香的价值 。
后来 ， 他就把沉香运回了家 ， 烧成木炭再运到市场上 。
这一回 ， 他的生意好极了 ， 几天就卖光了 。
但是 ， 他的父亲知道了这件事后 ， 沮丧不已说：
“沉香的价值远远比想象的要高 ， 只要切一小块磨成粉末出售 ， 其收入相当于卖一年的木炭 。 ”
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看了这个故事 ， 感概万千 。
很多时候 ， 我们总是在鼓吹别人的价值 ， 打击自己的自信 。
因为不自信 ， 我们丧失了很多成功和蜕变的机会 。
因为自我价值感缺失 ， 我们总是对自己的能力产生怀疑 。
而拥有强烈自我价值感的人 ， 尊重自己的价值 ， 认可自己的价值 ， 强烈的自我价值感就是他一步一步上升的阶梯 。
自信自爱的人 ， 会欣赏自己 ， 而不是一味的否定和堕落 。
他强烈的自我价值感 ， 是对自我清晰的认识 。
包括自己发展的潜力、成长的空间 ， 以及厚积薄发的努力 。
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