俏美|为什么现在很多人35岁了还长痘痘？
【俏美|为什么现在很多人35岁了还长痘痘？】我就是35岁了还长痘 ， 以前很少长痘 ， 可以说基本上不长痘的 。 我35岁那年长痘的主要原因是因为心情烦 ， 睡不好引起的内分泌紊乱 。
那年我去报考了驾照 ， 遇到一个奇葩的教练 。 他脾气很不好 ， 每次去练车最少要买一瓶红牛和一包10元的烟给他 。 你买东西给他的话 ， 他就多点耐心教你 ， 如果哪次我没有买烟和红牛给他 ， 他的态度就是变化很大 ， 一点点就对我发脾气 。
那时候我很心烦 ， 回来跟老公说想换教练 ， 老公说那驾校都是男教练 ， 换了也基本这样的 。 现在都练了一半的课时了 ， 反正每天练车两个小时 ， 买点水和烟给他也无所谓了 。 那时候我报的课时是48个小时 ， 每天练两小时 。 那时候刚好是5月份 ， 太阳又大 ， 很晒 ， 我的皮肤也受不了外界环境因素的影响加上心烦一下子就长了很多痘痘 。
长痘痘后 ， 那些闺蜜还常常开完笑说 ， 青春美丽痘 。
那段时间很心烦的主要原因是想快点把课时练完 ， 然后去考科目三 ， 但是又很讨厌见那教练 。 就这样为了考那驾照 ， 我那段时间可能睡不好内分泌紊乱 ， 用了很多种祛痘的产品都去不了痘痘 。
后来考得驾照后 ， 我开始到处跑各家美容院 ， 买一些祛痘的产品来用 。 但是效果都不理想 ， 总感觉脸油油腻腻的 。
后来一个闺蜜介绍我可以试试用牙高洗脸 ， 洗了后感觉脸很干爽 。 痘确实慢慢少了一点 ， 再加上不用担心去练车的事情 ， 心情比以前好了很多 。 每天11点必须睡觉 ， 要保证每天最少最觉8小时 。
就这样慢慢调理了差不多一年 ， 平时吃一些清淡一点的 ， 我的痘痘才慢慢的好了 。 现在基本上恢复到以前了 ， 脸上的痘痘都没有了 ， 就是还有点痘印 。
其实 ， 我们长痘痘的主要原因是跟我们的心情、饮食、睡眠和所在的环境因素有关系 。 如果不常常被太阳暴晒 ， 保持心情舒畅 ， 控制饮食 ， 保持充足的睡眠时间 。 痘痘是很容易被控制的 ， 所以只要你心情好了 ， 睡眠好了 ， 所在的环境变好了 ， 痘痘自然而然的就好了 。
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