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2014年 ， 英国女演员斯嘉丽·莫法特（Scarlett Moffatt）凭借第四频道的《眼镜盒》而一举成名 。 然而 ， 名利能使人膨胀也能使人自卑 ， 这位女星为了在观众面前展示更完美的自己 ， 不惜硬逼着自己减肥 。 只是 ， 好不容易瘦下来的她如今还是又胖回去了 。
（减肥前的斯嘉丽）
据英国《每日星报》7月3日报道 ， 斯嘉丽最近在接受媒体采访时谈及这段减肥经历 ， 坦言人生苦短 ， 没必要为了讨好别人 ， 而忽视了自己的感受 ， 自己开心最重要 。
【斯嘉丽 英国女星减肥40斤后又胖回去，坦言曾节食到崩溃，还是胖点更开心】
（减肥后的斯嘉丽）
六年前 ， 斯嘉丽曾在短短几个月内甩掉了3英石4磅（约40斤）的体重 ， 她的衣服也从18码一下子变成了8码 ， 整整缩小了十个码 。
成功减肥的斯嘉丽在接受《火热》杂志采访时一度表示 ， 瘦下来后觉得精力更加充沛 ， 也更加快乐了 。
这位《我是名人》冠军还在社交媒体Ins上坦承她都不敢相信自己会成功 ， 并分享了一张自己瘦身前后的对比照 ， 附文写道:“说实话 ， 我有时候都忘了自己瘦了多少 。 但毋庸置疑的是 ， 你在失去一些东西的时候 ， 也获得了很多的信心和健康 。 如果我能做到 ， 相信你也能做到 。 ”
话虽如此 ， 斯嘉丽却私底下跟好友哭诉自己减肥减得很不开心 。 据悉为了拥有苗条的身材 ， 斯嘉丽在瑞士进行了高强度的集中训练 ， 她每天坚持健身6个小时 ， 且每天只能摄入700卡路里的热量 ， 而成年人每天摄入的热量正常是2000卡路里左右 。
这位电视明星回忆说 ， 那时候节食到崩溃 ， 稍不注意还会被教练训哭 ， 那段时间对她来说简直是噩梦 。
谈及这段经历 ， 斯嘉丽后悔莫及 ， 她告诉《太阳报》 ， “我为什么会让这种事情发生?我为什么要为此烦恼?当我躺在病床上奄奄一息的时候 ， 我甚至都不记得自己被夸奖了多少次 ， 也不记得我什么时候真正开心过 。 ”
她还在弗兰基·布里奇（Frankie Bridge）的播客《开放思维》中表示 ， 减肥是她做过的最糟糕的事 ，“我慢慢意识到这对我的心理健康非常有害 ， 它不仅不利于我内心的平静 ， 对其他人也没有什么好处 。 瘦 ， 真的不等于幸福 。 ”
（现在的斯嘉丽）
最后的最后 ， 斯嘉丽决定与自己和解 ， 她不再逼着自己减肥了 。 所以 ， 她又胖回到以前了 ， 但与此同时 ， 她真的变得更加快乐了 。
现在的斯嘉丽对自己非常满意 ， 她说还是胖点更开心 ， 并建议粉丝也要对自己的身体保持积极的态度 ， “不管你看起来是什么样子 ， 都要为自己喝彩 。 只要你身体健康 ， 对别人好 ， 你就坚持做你自己 。 ”
而在这之前 ， 斯嘉丽经常因为自我否定而错过了一些东西 ， 比如一直不敢穿上比基尼 ， 甚至狠心拒绝过朋友的泳池派对邀请 ， 直到最近才终于克服了自己 。
这位主持人晒出她和警察男友斯科特·多宾森（Scott Dobinson）在安提瓜度假时身穿蓝白两件套的照片 ， 并透露这是她五年来第一次穿上比基尼 。
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