八点学医|小小一粒，祛寒、通气还能祛湿气！
文章图片
文章图片
花椒不仅是常用的调味料 ， 而且还是一味中药 ， 花椒归肺、肾、肝三经 ， 它有温中止痛、去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用 。
花椒水泡脚 ， 祛湿
方法也很简单：你就拿一块棉布或者纱布 ， 包上一包花椒 ， 大约是跟自己脚掌差不多大的一包 ， 用棉绳系好口 ， 放在锅里煮开30分钟 ， 就可以用来泡脚了 。
这个花椒包可以反复煮好几遍 ， 因为花椒那个味儿煮好多次还会有 ， 所以这是挺经济的一个方法 。
花椒是祛湿气的 ， 而花椒籽祛湿的作用更强 。
花椒籽可以利水 。 经常水肿的人 ， 可以吃花椒籽来帮助消肿 。 有的人哮喘或是慢性咳嗽 ， 晚上睡觉都不敢躺平 ， 一躺就难受 ， 而且咳出来的痰很清稀 ， 这种情况可以吃些花椒籽来调理 。
吃花椒籽 ， 也能祛下焦的湿气 。 女性如果白带很多 ， 是清稀、白色的那种 ， 就可以吃花椒籽来调理 。
如果湿气比较重 ， 还可以配合艾灸！
祛湿灸法：选取关元、中脘、丰隆、承山、解溪、足三里 ， 采用温和悬灸 ， 每个穴位15到20分钟 。
以上灸时注意避风保暖 ， 灸后别着凉 ， 别立即洗澡 。
艾灸治疗此类问题 ， 安全且效果明显 ， 唯一的问题在于是否能坚持的住 。
花椒的养生功效
【八点学医|小小一粒，祛寒、通气还能祛湿气！】
1花椒祛寒
不少人有这样的经验：肚子受凉以后 ， 会感觉肚子里边有气在涌动 ， 有的人随后还会腹泻 ， 或者是感觉腹痛 。
受凉 ， 感到肚子里有胀气的时候 ， 就可以吃点儿花椒 。 如果还觉得肚子痛或是腹泻了 ， 可以取7粒花椒 ， 加一碗水煮几分钟 ， 放点儿红糖 ， 喝下去 。
2花椒通气
用花椒水泡脚还有一个作用 ， 就是通经络 。 这是源自花椒的第二大作用——通气 。
花椒通气的作用很强 。 你要是觉得一口气憋住了 ， 胸闷或者是气不顺 ， 可以嚼几粒花椒顺顺气 。
注意：适当地吃花椒是通气的 ， 吃多了却会闭气 。
因为花椒有麻味 ， 会麻痹咽喉部位的神经 ， 所以我们用花椒时要有一个限度 ， 吃的时候就以7粒为限 ， 不要超过7粒 。 超过7粒以上 ， 它就是闭气的了 。
花椒的其他功效
1增加食欲
花椒气味芳香 ， 可除各种肉类的腥膻臭气 ， 能促进唾液分泌 ， 增加食欲 。
2降血压
花椒能使血管扩张 ， 从而能起到降低血压的作用 。
3驱虫
花椒能驱虫防虫 。
4止泻
祛除寒气和湿气 ， 还可以保护我们的胃和脾 ， 有利于人体消化系统、缓解溃疡形成和腹泻呕吐泄泻 。
5抗凝血和止血
花椒所含的佛手柑内酯有一定的对抗肝素的抗凝血作用和止血作用 。
花椒的小妙用
1防虫
存放的粮食被蛀了 ， 用布包上几十粒花椒放入 ， 虫就会自己跑走或死去 。
2防蚁防蝇
在菜橱内 ， 放置数十粒鲜花椒 ， 蚂蚁就不敢进去 。 食品旁边或者肉上放一些花椒 ， 苍蝇就不会爬 。
3防沸油溢出
油炸食物时 ， 如果油热到沸点 ， 会从锅里溢出 ， 但如放入几粒花椒后 ， 沸油就会立即消落 。
4防油变质
在油脂中放入适量的花椒末 ， 可防止油脂变味 。
经验总结扩展阅读
- 年度十篇小小 说精选，看完久久不能平静
- 用途这么多年今天才知道，小小的维生素E，有神奇的用途
- 小小彬 “小范闲”韩昊霖，1年9戏，他会成为下一个小小彬吗？
- 有粒小小的种子 石阶上的小草
- 新年伊始2022年上海共青团“爱心上海”青春公益集中行动之圆梦“微心愿”活动正在如火如荼...|一个个小小愿望实现，2022最暖朋友圈，还剩866个微心愿等
- 老憨要向村里漂亮的姑娘美美求婚了 陪伴（小小说）
- 发型这样扎丸子头，显脸小小小
- 西门庆|西门庆动不动就请太医治病，小小的清河县里怎会有皇家的太医院呢
- 林依晨|林依晨分享母女相处趣事：帮小小林洗澡喂奶，连化妆的时间都没有
- |忙起来，是治愈一切的良药