朱身勇|一个女人的真实倾诉：老公背叛后，我是怎么一步步挽救婚姻的？
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文|朱身勇
一位来访者向我求助 ， 她向我讲述她的困扰：
最开始的时候 ， 我老公跟那个女人只是正常聊天 ， 也不暧昧 。
后来她经常无事献殷勤 ， 天天问“你喝了多少水？我们是同病相怜的人 ， 我能跟你这样聊三个月 ， 我很满足” 。
她老公对她冷暴力 ， 所以她觉得我老公能跟她聊天 ， 她很开心 。
她还说“我们的口味很相同 ， 有一种相见恨晚的感觉” ， “我爱你” 。
以前我老公的手机不锁密码 ， 我偶然间看到“我爱你”三个字 ， 我直接戳破 ， 我跟他说 ， “我现在知道这个情况” 。
后来我一直逼迫他分手 ， 但没想到 ， 却把他们关系拉近了 。
我在网上找原配联盟 ， 交了1万块钱 ， 他们把我拉进群之后 ， 没有教我们什么 ， 每天都说“你们要先活出自己 ， 男人是靠吸引来的 ， 不是靠你投怀送抱回归的 ， 当你足够优秀 ， 他会来跪舔你” 。
在那个群呆了一段时间 ， 我觉得里面很没用 ， 都是让我们看书 ， 让我们如何做菜 ， 如何打扮 ， 我又不是文盲 ， 我读过书 ， 我觉得对我没有什么用 ， 后来就退出那个群了 。
因为我当时情绪非常大 ， 找了不止一个机构 ， 找两三个机构 。
他们都是让我做好自己 ， 转移注意力 ， 不要受他的情绪影响 ， 不要因为他的一个小事情就觉得不行了 ， 然后情绪马上就非常波动 ， 不要一直关注他的一举一动 ， 整天把他当贼一样看管 。
比如 ， 他只要回家晚 ， 我马上就觉得天要塌下来 。
朱身勇：你不属于情绪大 ， 你属于创伤应激反应 ， 说明你是正常人 ， 遭遇这样的事情 ， 如果你的情绪不大 ， 那说明你有问题 。
你老公的行为就是在做贼 ， 你抓到贼后 ， 如果不狠狠地痛打他 ， 他还是会继续做贼 。
来访者：我感觉他们教的方法没有用 ， 每次我要硬一点的时候 ， 最后被他们说得好像没硬气 ， 感觉好像自己是不是做错了 。
在辅导期间 ， 老公也有回来 ， 但是我觉得他不是真回归 ， 他属于假回归 。
我发现他遇到困难的时候 ， 他一定叫我帮忙 ， 而不是找情人帮忙 ， 比如 ， 这段时间他弟弟欠了钱 ， 需要还钱 ， 他就会找我帮忙 。
朱身勇：不是因为你做好了 ， 他才回归 ， 情人是已婚 ， 他们在那边搞来搞去 ， 然后闹了矛盾 ， 他肯定要跑回家找老婆 。
他有困难就找老婆帮忙 ， 你就是夜壶 ， 急的时候赶紧用一下 ， 用完了就塞床底 。
来访者：在机构辅导之后 ， 我还找了我大学的心理老师 ， 他让我去缓和一下我跟我老公的关系 ， 不要让我闹得很激烈 ， 偶尔聊聊这件事情 ， 但是没有用 。
其实之前我也找过你们 ， 我觉得老师的做法跟其他老师有一点相同 ， 让我尽量不要关注老公太多 ， 不要什么都要关注 ， 我按老师的要求去做 ， 但是那段时间我不知道他有没有回归 ， 两次之后就没再找你们了 。
朱身勇：只咨询两次 ， 相当于白花钱 ， 在我们这边至少3~6个月 ， 因为你要全面开战 ， 只开战一两次 ， 效果肯定不明显 。 因为开战一定要把压力源源不断地打上去 ， 问题要源源不断地去解决 。
你要按照目标去开战 ， 我经常跟大家讲你不用关注他在做什么 。
你不用整天关注他有没有见情人 ， 你设定好这周跟他做几次会谈 ， 然后执行就行 。 我们不管他有没有回归 ， 我们都要往前推进 。
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