晨起看世界|关掉朋友圈一个月会发生什么呢？( 二 )
所以本可以畅所欲言的一个地方 ， 因为一些原因让自己变得有些话不能说 ， 有些话不敢说 ， 有些话不愿意说 。
在日剧《凪的新生活（凪のお暇）》里 ， 女主角大岛凪就是一个典型的讨好型人格 。
【晨起看世界|关掉朋友圈一个月会发生什么呢？】她每时每刻都在阅读空气 ， 努力去讨好身边每一个人 。
因为同事工作的疏忽 ， 导致上司大发雷霆 ， 但是仅仅因为对方给了自己一个眼神 ， 她就无法拒绝 ， 主动把责任承担下来 。
明明不是自己的工作 ， 却只是因为受到同事的拜托 ， 就任劳任怨的去帮对方完成 。
到了中午午休的时间 ， 她已经准备好了午餐 ， 但又无法拒绝同事的邀约 ， 只好一起去用餐 。
大家一起聊天自拍 ， 照片中的她眼睛都没睁开 ， 明明心里千百个不愿意 ， 但是面对同事把合影发到社交网络上的行为 ， 还是脸上笑盈盈地说好 。
职场里如此 ， 在爱情上她更是将讨好型人格发挥到了极致 。
大岛凪的恋人是与她同一个公司的同事我闻慎二 。
与默默无闻的她相反 ， 慎二在公司是明星一般的存在 ， 处事圆滑老道 ， 工作能力超强 ， 女同事们围着他打转 ， 领导也对他赞赏有加 。
可两个人的恋情根本就是地下恋 ， 在公司大岛凪要忍受男友把自己当作陌路人 ， 还要眼睁睁的看着男友和别的女人调笑 。
她不敢怒 ， 亦不敢言 ， 一心想着的都是迎合男友的需求和喜好 。
明明真正的自己是一头自然卷 ， 却每天要趁着男友醒来之前花费一个多小时把头发拉直到柔顺飘逸 。
他人的情绪好似一个精密编织的牢笼紧紧的束缚住了她 。
真实的她就如同她那头天生的卷发一样 ， 被顺平、被修饰、被隐藏 。
她丢掉了自己 ， 只为别人而活 。
她天天紧绷着神经 ， 生怕让任何一个人不开心 ， 不愿给任何人带来麻烦 。
可低到尘埃里的她 ， 真的得到大家的喜欢与认同了吗？
恰恰相反 ， 没有一个人把她放在眼里 。
晚上她帮同事留下加班 ， 却无意中看见同事手机上发来大家对她的吐槽与嫌弃 。
在同事眼里“她只会说我懂的”、“拿她节约时间正好”、“只要随便夸夸她就什么忙都帮 ， 像专用的承包人” ， 大家一致觉得绝对不要成为她这样的人 。
更扎心的是 ， 当她去找同样在加班的男友时 ， 却听到男友和同事说：“我们只是那方面和谐罢了 。 ”
甚至在男友眼里她小气、寒酸 ， 让人有着生理性的排斥 。
双重打击之下 ， 大岛凪直接因过呼吸晕了过去 。
醒来之后 ， 她一个人躺在病床上 ， 没有人探望、没有人关心 。
不管是同事还是男友 ， 都没有打来一个问候的电话 ， 甚至连生日只是收到日料店送来优惠券的信息 。
所有的讨好到头来都是一场白费 ， 当你都没有看重自己 ， 或许你在别人眼里就更什么都不是 。
不必合群 ， 保持清醒自由
有人说：
“这个时代最大的问题 ， 就是信息过多 ， 思考太少 ， 永远在线 ， 随时干扰 。 ”
低质量的合群 ， 不如高质量的独处 。 人要学会独处 ， 培养独处的能力 。
朋友圈的断舍离 ， 就是保持独处清醒的第一步 。
重新审视自己的生活 ， 大岛凪终于厌倦当一个“老好人” 。
她辞掉了工作 ， 换了手机号码 ， 注销了所有社交账号 ， 扔掉了所有家具 。
一个人 ， 背着一床被子骑着自行车 ， 来到了一个租金超级便宜的乡间公寓 。
她决定重置人生 。
从这一刻开始 ， 大岛凪 ， 28岁 ， 无业 ， 决定给自己一段闲暇时光 。
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