九霄云客|心理学:掌控欲强的人有多可怕,最后一句话一定是他们说的( 二 )
害怕被抛弃
掌控欲强的人时刻担心自己被抛弃 , 所以要通过掌控他人来获得归属感 。 在他们的深层情感需求中 , 把别人牢牢地抓在手心里 , 才能够让他们获得安全感、归属感和自我认同感 。 他们对自己的理解就是 , 一个富有魅力的、拥有绝对支配地位的人 。 一旦现实与自己的认知不符 , 就会让他们产生混乱感 。 所以他们时时刻刻想要掌控他人 , 以至于要争夺每次谈话的最后一句话 。 他们也会表现出理想化的一面 , 把被别人抛弃 , 理想化为自己主动抛弃别人 , 同样是为了掌控感 。
如何同掌控欲强的人相处?学会否定他们
掌控欲强的人喜欢在各个方面对他人施加控制 , 包括思想、认知、情感 , 甚至是生活的习惯等等 。 你要做的就是不要受他们影响 , 他们每次想要灌输自己想法的时候 , 你就要否定他们 。 只有让他们意识到 , 每个人都是不同的 , 他们才有可能反省自己 。 他们很擅长颠倒黑白 , 用错误的逻辑来影响你 , 让你觉得好像是自己错了 。 不要被他们欺骗 , 要坚定自己的认知和想法 。 他们也会有很强的耐心 , 因为他们觉得你是富有挑战性的 , 并且像膏药一样粘着你 , 直到战胜你 。 不要害怕 , 你要学会跟他们打持久战 。
学会保持界限
遇到掌控欲强的人 , 他们会锲而不舍地想要改变你 , 进而掌控你 。 你要做的就是保持界限 , 不要让对方干涉你的生活 。 你要有自己独立的房间 , 不经过自己的允许谁都不可以进来 。 你要有自己的时间 , 不经过自己的同意不允许打扰自己 。 你要有自己独特的生活习惯 , 明确告诉别人不可以干涉自己的生活习惯 。 你要保持清醒的头脑 , 要有对现实的敏锐觉察力 , 要有客观的世界观 。 你要避免被掌控欲强的人同化 , 或者反向同化 , 要坚持以我为主 , 才能够避免被干涉 。
总而言之 , 遇到掌控欲强的人很令人窒息 , 要学会一定的策略 , 才能够避免被掌控 。
【九霄云客|心理学:掌控欲强的人有多可怕,最后一句话一定是他们说的】作者:九霄云客(jiuxiaoyunke)
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