情叔写情书|所谓的时间管理,就是选择性放弃:做好取舍,掌控人生!
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情叔导语:
【情叔写情书|所谓的时间管理,就是选择性放弃:做好取舍,掌控人生!】很多人也想要做很多事情 , 但是总觉得时间不够用 , 特别是在现在这个压力大的社会 , 很多人觉得光是上班就已经筋疲力尽了 。 可是每个人都在上班 , 每个人都有压力 , 还是会有很多人能够挤出时间来去做一些提升自己的事情 , 去做一些有意义的事情 。
时间这个东西真的是很公平 , 每个人每一天都是24个小时 , 每一个人每一天也都会有自己的责任和义务 , 但是除此之外你能够多余出来的时间 , 那就都有可能变成你的财富 。
一个人只有学会管理你的时间 , 你的人生才会大不相同 。 如果你连时间管理这件事情都做不好 , 那你的人生也会过得一塌糊涂 。 懂得把握时间 , 才能掌控人生!
不要觉得上班以后就没有时间 , 时间是挤出来的
很多人经常抱怨自己白天要上班 , 有时候晚上还要加班 , 回到家的时候就只有睡觉的时间了 , 哪还有时间去做提升自己的事情呢 , 这其实就是没有做好时间管理 。
你要知道世界上这么多人都要上班加班 , 为什么别人有时间你没有呢?因为时间是挤出来的 , 不是你想象出来的 。
只要你自己想去做一件事情 , 你就一定能够挤出时间来 , 白天是要上班 , 晚上也可能要加班 , 但是你不可能一天24小时都是在上班 , 你总会有空闲的时间 。 哪怕5分钟10分钟 , 这5~10分钟你也可以拿来做碎片化的学习 。
很多人就是不重视几分钟的时间 , 觉得这几分钟什么事情做不了 , 然后就这样浪费了 。
你要知道时间都是挤出来的 , 午休少睡5分钟 , 你拿这5分钟用来学习 。 每天5分钟的学习时间积累起来也并不是一个小数目 。
我们要学会时间管理 , 好好利用自己的时间
学会时间管理真的是很重要的 。 很多人的时间都是自己管理出来的 , 你要学会利用好自己的时间 。
你可以每天给自己定一个目标 , 我今天一定要完成哪些事情 , 这些事情的话不需要太复杂 , 但是可行性要强 。 比如说我今天要阅读10分钟的书籍 , 那么我可以利用两个5分钟去完成这简单的事情 , 你觉得这很难吗?其实你做起来真的很简单 。
人就是要学会利用好自己的时间 , 不要总觉得时间不够用 。 如果你说你经常上班加班 , 但是你总会有休息日 , 节假日 , 这些时间你都可以用来去做一些有意义的事情 。
好好利用自己的时间 , 真的是人生的必修课 。 因为如果你管理不好自己的时间 , 你的生活就会变得忙碌混乱 , 然后你自己整个人也会陷入压力和焦虑当中 , 这将会形成一个恶性循环 。
如何管理时间 , 你要掌握好生活和自己的节奏
很多人会好奇 , 我也想要管理好自己的时间 , 但是如何去管理呢?这就需要你自己掌握好生活的节奏 , 也需要掌握好自己的节奏 。
因为每个人的性格和生活习惯是不一样的 , 你所做的事情 , 以及对于时间的利用各方面也是不同的 。
如果你是那种不急不躁的性格 , 那么你一定要学会合理的搭配到你的时间 。 提前安排好两件事情 , 能够一起做的就一起做 , 这样的话你也能够把事情都做好 。
就像你平时敷面膜的时候你就可以阅读 , 15分钟的时间里面 , 你既可以完成敷面膜 , 又可以完成阅读 , 这就是时间的管理 。
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