催眠案例：其实不是自卑、不完美，而是不愿付出爱
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催眠背景：小亮（化名）对未来充满焦虑 ， 时常感觉到恐惧 ， 不接纳自己 ， 想探寻人生使命和职业 ， 进行了一次深度催眠 ， 连接上小亮的高我！
（备注：以下是筛选的催眠案例中部分高我问答 ， 只有删减 ， 没有任何改动 ， 愿大家保持一个开放的心态来探索这个奇妙世界 。 本文代表个人观点 ， 仅供参考 。 ）
催：他的人生使命是什么？
高我：做一个觉悟的人 ， 要努力去成为一个觉悟的人 。 不只是觉醒 ， 要觉悟 ， 他要经历大磨难才能让自己觉醒 ， 经历的磨难太少了 ， 他还需要历练 。
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催：他需要怎么做呢？
高我：要放下条条框框 ， 给自己松绑 ， 需要大胆地做点事情 ， 需要大胆一点 ， 不要老是被各种条条框框把自己束缚 ， 这也不行 ， 哪也不行 。 他要去做 ， 说白了就是喜欢给自己找借口 ， 不去迎接挑战 。
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催：他适合做什么样的工作？
高我：带领别人觉悟 ， 自己先觉悟再带领别人觉悟 ， 自己是一个活得很明白的人 ， 但是经历的磨难不够 ， 心没有打开 。 要去承受磨难 ， 迎接挑战 ， 不磨难不出真心 ， 现在的生活太安逸了 ， 不愿意走出去 ， 总是跟自己找借口 ， 才觉悟不了 。
催：他现在从手边的事情如何做？
高我：去帮助别人 ， 把爱付出去 ， 不要恐惧 ， 他害怕付出爱 ， 不知道他为什么那么害怕付出爱 ， 给自己找各种借口来付出爱 。 去帮助身边每一个能帮助的人 ， 第一不要计较身份；第二不要计较有没有收获 ， 有什么回报；第三要有一定的牺牲精神 ， 牺牲自己照亮别人的精神 。 他的磨难是要经历很多内心的种种痛苦 ， 不一定是现实 ， 经历内心的千山万水 。
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催：他未来会去做身心灵疗愈吗？
高我：用自己所学的东西去帮助别人 ， 现在就可以帮 。 但是不要给自己找借口 ， 他的那些条条框框都是自己不愿意付出爱的借口 ， 并不是不够完美 。
催：他从小一直觉得自己不够好？为什么一直想逃离此刻 ， 达到更好的状态 ， 不接纳自己？
高我：他怎么不够好 ， 觉得哪里不好呢？他要付出 ， 付出了别人都称赞他 ， 他就慢慢好了 ， 因为他不跟人接触和交流 ， 孤僻不接触人 ， 没办法收到别人积极的评价 ， 主要是孤僻不接触人 。 他不接触人 ， 主要是内心觉得别人不够好 ， 不是别人觉得他不够好 。
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催：他为什么从小觉得别人不够好？为什么要高标准来看自己？
【催眠案例：其实不是自卑、不完美，而是不愿付出爱】高我：因为内心的恐惧 ， 害怕受到伤害 ， 觉得别人不好会伤害他 ， 觉得别人不是好人 ， 这些恐惧是来自成千上万世的记忆 ， 这个没有意义 。 要从心理相信这个世界都是好人 ， 要把爱付出去 ， 只有他付出了爱 ， 收到了正面的回馈 ， 才会觉得自己是受欢迎的 ， 只有这个办法 。
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