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拥有美人尖线的人 , 气质格外的吸引人 , 与众不同的高级中有一丝古典的韵味儿 , 把美人尖的额头露出来 , 娇嫩动人 。
这就是为何山口百惠有刘海的造型远远没有露出额头的造型 , 来得更迷人 。 ▼
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臀部的线条是被大部分人所忽视的一个部位 , 也是最容易拉垮整个人体态的部位 , 由于现在的人长期的坐和躺 , 臀部的肌肉没有得到锻炼 , 使得其形状开始变得扁塌和凹陷 , 连带着整个腿部的长度也短了一截 。
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如果在上了一定年纪后依旧能保持住一个良好的臀线 , 身姿就会随之挺拔显活力 , 穿衣搭配上更有韵味儿和优雅之感 , 正是如此 , 我们在网上看到的一些时尚奶奶们 , 即便头发花白 , 但是穿上比较修身的旗袍后 , 气质却赛过年轻人 。 ▼
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所以想要年老后臀部的下垂趋势来得比周围人更慢一些 , 平常生活中对臀部的训练是必不可少的 , 有条件的健身房走起 , 没有时间的就在家练习“臀桥”——
1、臀部发力 , 手臂和上背不要下压借力 。
2、躯干上抬时以臀部为着力点和上移的中心 , 而不是中下背部 。
3、肩和上背作为同一个支点提供稳固支撑 , 不要追求将上背抬起 , 那样很容易损伤肩部和颈椎 。
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为什么说身上的这五条线最后这一条“底线”是最重要的 , 因为即使是再爱美的人都清楚只有内心是足够强大的 , 人生的道路才能遇山开山 , 遇水搭桥。
而这条底线其实就是一个分寸!
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“你无底线地原谅谁 , 谁就能无底线地伤害你 。 ”
没有任何分寸和边界感的人 , 人生中处处都在吃亏 , 无论接触了什么样的人 , 换成什么样的环境 , 总是在无原则无底线地讨好别人 。
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但往往是这样的人成全了别人 , 最后苦了自己就算了 , 也不会有人感激这样廉价的付出 , 所以把握好自己心中的“那一道底线” , 底线是做人做事的根基 。
正如亦舒说的:“人生短短数十载 , 最要紧的是满足自己 , 不是讨好他人 。 ”不得寸进尺 , 不盲目讨好才能让自己活得更自在 。
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