很多人其实对于挽回这件事都有一点误解 第一种误解,是属于对“挽回”定义的误解( 二 )
今天主要聊一聊关于“挽回时你想要什么?”这个问题 , 很多人觉得 , 听起来很简单 。 哪有人会不知道自己想要什么吗?但我不得不说 , 定义一个愿景或者你想要的是的某件东西 , 都是很多人都会卡住的点 。
根据我对来访者的观察 , 大部分都是抱着怀疑 , 不知道下一步该怎么做的人 , 通常99%都没有在这一点上有所突破 。 当然 , 至于那些不愿意承认自己弱点的人 , 也无法设定正确的目标 , 因为他们停留在前面——没有意识到自己错误的性质 。
在每次来访者来找我 , 问要不要挽回 。 我求ta有用吗?我还能挽回吗?等问题的时候 , 我其实总是先问一个问题:“你要什么?”
有意思的是 , 每次我问这个问题 , 大部分人都会先翻个白眼说:“我还会不知道这个吗?”的表情 。 但当我继续问的时候 , 一般会发现几种情况:
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【情况一】把问题想得太简单
这类来访一般情况都会给出笼统的回答 , 比如“我不想放弃”“我觉得我们很合适”“希望早点结婚” 。 但是 , 你一听这种话 , 就知道定位不明确 , 根本没仔细想过 。
例如 , 曾经有一个来访者回答了这个问题:
Ta说“我要的很简单 , 就是我觉得我们合适” 。
我笑着说:“真的有那么简单吗?”
我继续提问 , “如果你们两个和好了 , 但是你们现在的问题还存在 , 还是会有异地 。 ta还喜欢冷暴力 , 你能接受吗?”
ta想了想 , 回答道:“那不行 。 我希望至少我们可以搬到同一个城市去住 。 ”
我说:“搬到同一个城市 , 一起生活 。 如果对方和你发生矛盾你会怎么办?”
Ta想了一下 , 说:“我们暂时不同居 。 希望我们能在相处一段时间 。 ”
我说:“你还在想什么?”
Ta说:“嗯…可能 , 我们还在考虑我们是不是真的适合对方…”
你看 , 这样一问 , 你发现当事人其实想要的根本不清楚自己是否适合对方 , 只是因为分手了 , 事情没有按照自己的预期发展 , 然后用一个笼统的挽回理由来确定自己的目标 。 但是仔细想想 , 其实要复杂得多 。
换句话说 , 简单的一句话往往不能代表大多数人目标的全貌 。 你问的问题越多 , 你就会发现越多的需求 , 需要考虑的问题也就越多 。
ta只有在被迫具体明确目标的情况下 , 才会去思考“目标背后的真实内容” 。 那些经常谈论“我想要的很简单 , 怎么永远得不到”这个问题的人 。 其实原因通常在于没有想清楚 , 所以我经常在错误的方向努力 。
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【情况二】无法接受真实的自己
有些目标大家都提 , 不是因为真的考虑过 , 而是因为是“正确”的答案 。
比如 , 可能是父母从小灌输的观念 , 社会的主流价值观 , 身边人的选择 , 听起来最道德最严谨的目标 , 甚至只是因为目标听起来很酷 。 答案讲久了 , 甚至自己都被蒙骗了 。
这种事情很常见 , 尤其是很多人来问感情问题的时候 。 很明显他很痛苦 , 想追一个自己喜欢的异性 。 但是当你真的问他的时候 , 她却说“但对方有男朋友了” 。 我问:“那你要不要忘记对方?”“哦 , 不 , 只是……”
如果你不想对自己诚实 。 不愿意接受自己想要的是“不正确”的东西 , 那你最后怎么解决自己的问题?
【情况三】我未能确定我的核心需求在哪里
比如有人来问挽回旧情人的话题 。 我给他提个建议 , 可能有点不公平 。 她会生气说:“这不是太便宜他了吗?为什么我要这么委屈?”没人希望你这么委屈 。
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