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科普作者孙医生|乳腺癌是吃西瓜吃出来的？警告：这三物才不能碰！千万别往嘴里塞


科普作者孙医生|乳腺癌是吃西瓜吃出来的？警告：这三物才不能碰！千万别往嘴里塞
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科普作者孙医生|乳腺癌是吃西瓜吃出来的？警告：这三物才不能碰！千万别往嘴里塞
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科普作者孙医生|乳腺癌是吃西瓜吃出来的？警告：这三物才不能碰！千万别往嘴里塞

乳腺增生近年来很是常见 ， 逐年上升 ， 在乳腺疾病中当居首位 ， 特别是在年轻群体中几率过多 ， 许多女孩子都不明白为什么年纪轻轻就与这种事情结缘了 ， 为什么乳腺增生这么高发呢？
据统计 ， 每十个女孩子当中就有一位患有乳腺方面的问题 ， 这与体内激素水平的变化离不开干系 ， 尤其是月经前后比较明显 ， 乳房内会有一个小结块 ， 用手就能感觉得到 。
这个一般是良性的 ， 平时多注意生活作息规律 ， 保持良好的饮食习惯 ， 是不用过于担心的 。 但是如果结节肿块经久不散 ， 还时不时伴随有疼痛等不良症状的时候是不能掉以轻心的 ， 要及时的去医院进行检查 。
夏日来临 ， 西瓜在人们心中的地位越来越重 ， 色泽鲜艳 ， 清凉可口 ， 实属于一款消暑结热的好物 ， 那么乳腺增生患者究竟能不能吃西瓜呢？
西瓜中含有大量的水分 ， 在口干舌燥时吃上一块冰冰凉凉的西瓜症状会立马改善不少 ， 内含有丰富的营养成分以及钙、钾、锌等微量元素 ， 西瓜中含有的蛋白酶可以溶解体内的不溶性蛋白质 ， 减少病人的负担 。
所以乳腺增生患者是可以适量吃西瓜的 ， 并不会导致乳腺癌的发生 ， 但是冰镇西瓜不能多吃 ， 以免刺激到肠胃 ， 造成腹痛 ， 腹泻等症状 ， 加重病情 。
警告：这三物才不能碰！千万别往嘴里塞1、五花肉
五花肉属于猪肉的一种了 ， 相比较于普通的猪肉来说 ， 五花肉更受人们欢迎 ， 味道比较好 ， 但是脂肪以及胆固醇含量是相对较高的 ， 人体摄入较多的热量后会导致肥胖 ， 特别是对于乳腺增生患者来说 ， 不利于病情的恢复 。
2、小米
小米具有健脾和胃 ， 增强肠胃蠕动的作用 ， 但是患有乳腺结节的女性当时的身体是处于很低下的一个状态的 ， 小米性寒微量 ， 如果长期食用的话 ， 对女性的身体起不到一个良好的调节作用 ， 所以还是能避免就尽量避免 。
3、核桃
核桃具有丰富的糖类、蛋白质、以及多种矿物质维生素 ， 俗话说常吃核桃补脑 ， 但是由于乳腺增生患者体内的内分泌不稳定 ， 忽高忽下 ， 核桃的营养不能被机体所充分吸收 ， 就会滞留在体内 ， 对病情造成影响 。
想要乳腺增生好的快 ， 注意以下两件事很重要1、补充营养
目前消除乳腺结节 ， 选择食疗是最好的途径之一 ， 不会对身体造成伤害 ， 还能保护乳腺健康 。
根据《本草纲目》里面的记载 ， 蒲公英是可以消肿止疼、清热解毒的 ， 玫瑰花可以活血散瘀 ， 帮助散开乳腺内的结节 ， 金银花和甘草可以清热解毒、排脓化瘀的效果 ， 击退炎症 ， 清除掉结节 ， 保护女性乳腺健康 。
所以 ， 对于出现了乳腺增生的患者 ， 可以选择在每天用以上药食同源的食材泡水喝（须在医师指导下） ， 使得乳腺激素分泌情况归于正常 ， 也有助于帮助患者修复和再生受损的细胞 ， 不仅能缓解乳腺的疼痛感 ， 还能促使结节清除 。
2、补充水分
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