瑜峰|夫妻发生矛盾时,怎么“大事化小 、小事化了”?
婚姻中夫妻发生矛盾产生争执的情况是一定会出现的 , 生气吵架几乎家家都有 , 遇到这样的情况如何处理是维护夫妻感情家庭稳定的关键基础 。 求助瑜峰团队咨询师处理的夫妻矛盾婚姻危机 , 绝大多数都起源于生活中的小事 , 错误的处理导致矛盾积累才演变成严重的问题 。 参考《妻子的浪漫旅行5》中四对夫妻的演绎 , 看看他们在另一半生气时处理的模板 , 思考一下另一半生气时你该怎么处理的呢?
家里家外咨询室
【瑜峰|夫妻发生矛盾时,怎么“大事化小 、小事化了”?】先说秦海璐和王新军这一对 。 秦海璐在王新军面前的小公主 , 老公愿意惯着她 , 但能惯不代表不会生气 。 秦海璐能作 , 也不代表不会看眼色 。 所以当在家里乱丢乱放 , 老公面色不好开始收拾时 , 秦海璐马上安静下来 , 乖乖等老公收拾好 , 就赶紧沏茶 , 给老公献上一杯 , 哄好了老公 。 所以当发现另一半生气时 , 自己要端正好态度 , 有错就认 , 不知道错在哪 , 也要在哄好后论对错 。 先把对方的情绪缓和下来 , 在友好和谐的氛围里 , 才能进行有效的沟通 。
另外三对都遇到过老婆生气离家出走的经历 , 三位老公都追出去了 。 陈建斌追到了岳父母家 , 邹凯追到大街上抱住了周捷 , 林峰仅穿着短裤就跑出去拉住了张馨月 。 生气到离家的地步 , 矛盾肯定很大 , 所幸三位老公在这个时候都没有赌气 , 也没有为了面子问题而放任妻子的离开 。 老公的举动中 , 都反映出了对妻子离去的恐慌 。 为什么会这样呢?怕失去妻子 , 因为爱才怕失去 , 也让妻子懂得老公的在乎 , 知道自己的重要性 。 这样给了妻子很大的安全感 , 心能不软下来吗?在婚姻中 , 都会有很多的磕磕绊绊 , 但不管多大的问题 , 两个人要在一起才能解决问题 , 也需要一方先放下身段主动求和 。 如果为了面子和自尊端着 , 面子有了 , 可能妻子没了 。
人在生气时 , 被情绪控制很难理智的看待问题 , 也不容易沟通听进道理 。 而婚姻中的对错有的能论清楚 , 但有的也很难论明白 , 比如三观的冲突 。 所以在另一半生气时辩驳 , 不仅说不明白 , 还容易火上添油 。 要想办法先将对方的火气降下来 , 可以像秦海璐一样主动哄 , 可以像陈建斌他们一样表明真心 , 还可以冷处理让对方发泄完 。 等情绪下来了 , 主动沟通 , 两人就能好好聊了 。
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