产后抑郁对孩子的影响
有一位宝妈救助我说 ， 她刚怀孕的时候 ， 以为真的会像电视机演的那样 ， 一家人都把她当成公主宠着 ， 真的怀孕后发现不是这样的 ， 除了自己的父母比较关心自己 ， 老公和公婆并没有她想象中的那么紧张她和孩子 。 她很失落 。 后来孩子出生后 ， 老公和公婆对待孩子的态度也没有她想象中的特别疼爱 ， 尤其婆婆是感觉孩子就是宝妈自己的 ， 她只是帮忙带 ， 很多事情也不管不问 ， 等着宝妈自己去解决 ， 当时她感觉很失落 ， 心情很糟糕 ， 很郁闷 ， 现在有点产后抑郁 ， 宝妈很担心自己的心态会对孩子造成影响 ， 很着急的让我给她想个解决办法 。
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大家好 ， 我是一名幼儿教师 ， 很荣幸能尽我所能给这位宝妈提一些建议 。 生孩子是女人的人生最重要的阶段 ， 女人有了家庭和孩子之后无非是家里付出的最多的那个 。 尤其是第一胎的宝妈 ， 当我们认为自己还是个孩子的时候 ， 宝宝的出生让自己必须成长起来 。 但是第一次做妈妈 ， 很多东西不懂也不会 ， 内心会有满满的不安全感 ， 再加上老公和公婆的够不关心 ， 自己身体的因素就容易得产后抑郁！产后抑郁对孩子的影响还是挺大的 ， 虽然孩子很小 ， 但是他也能感受到妈妈的心态 。 妈妈的心态好 ， 就容易养成性格平和的孩子 ， 妈妈心情易烦易燥就容易养成脾气暴躁的孩子 ， 脾气暴躁对孩子以后的生长发展都是不好的 。 尤其是二胎宝妈 ， 如果有产后抑郁也会大大影响到大宝的心理健康 。 针对这个问题 ， 我有几个建议给大家 。
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1.要调整好心态 ， 要知道 ， 全世界都没有人比妈妈最爱孩子 ， 你是那么的爱自己的孩子 ， 当然觉得别人对孩子的爱 ， 相比于你自己少了一点 。 坦然地接受这个事实吧 ， 在孩子幼儿时期母亲是非常重要的 ， 孩子能得到你自己完全的爱 ， 在婴幼儿时期对他来说也已经够了 。
2.请教别人 。 经常向其他有经验的宝妈请教会让你少走很多弯路 ， 多加入一些宝妈群 ， 多问一些自己不懂的育儿问题 ， 会让你事半功倍 。 不要不好意思 ， 多请教是一个好习惯 。
3.请自己的妈妈来帮忙 。 如果婆婆不给力 ， 你可以请自己的妈妈照顾一下月子 。 因为是自己的妈妈 ， 有些话可以直接说也不用想太多 ， 而自己的妈妈也会尽心尽力照顾你和宝宝 。 妈妈照顾你 ， 会让你产后的时候心态不那么紧绷 ， 减少产后抑郁 。 这样孩子在成长中的幸福感会大大提升 。
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4.如果自己的妈妈不太方便 ， 可以建议你去月子中心 。 有的宝妈感觉月子中心有点贵 ， 不舍的 ， 而且也不信任月子中心！其实现在好多月子中心都非常正规 ， 好的月子中心 ， 会帮你调节心态 ， 帮你尽快产后恢复 ， 最重要的是帮你照顾新生儿 ， 并解决新生儿容易遇到的问题 ， 增强新生儿的安全感 ， 专业的护理能力也能让孩子更加健康 。 所以我认为坐月子去月子中心是非常值得的 。 当你在月子中心学习到一些调理自己和护理孩子的常识 ， 你以后照顾起孩子 ， 也会得心应手一些 ， 内心的安全感会大大提高 ， 孩子也会更加健康！
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【产后抑郁对孩子的影响】希望这位宝妈能尽快度过这个艰难的时期 ， 我相信当你看到孩子的笑脸 ， 会觉得自已付出的一切都是值得的！
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