国人素来以白为美！正所谓“一白遮百丑” ， 尤其是对于女生来说 ， 无论是处于哪个年龄段 ， 都希望自己能够拥有白皙无暇的好肌肤 ， 毕竟好的皮肤能够很大程度的提升整体的颜值和气质 ， 白皙的皮肤能够让整个人看上去干净 ， 显年轻 。 所以变白变漂亮可以说是女人一生的追求 ， 从不停歇 。
【化妆品“告别大黄皮”！栖桐国际教你5个变白小技巧，坚持下来，轻松养出好皮肤~】但是天生拥有好皮肤的真的没有那么多 ， 当我们羡慕别人好皮肤的时候 ， 看不到的是别人背后的努力 ， 好皮肤都是靠后天养出来的 ， 而拥有好皮肤的女生 ， 虽说有少数是天生的成分 ， 但大部分还是离不开日常的生活好习惯的 。
今天栖桐国际就来和大家聊一聊到底要怎样才能变白~
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第一、坚持防晒不松懈
防晒是很多女性朋友经常讨论的话题 ， 防晒在整个护肤步骤中 ， 栖桐觉得是非常重要的一部分 ， 想要拥有好皮肤 ， 首先就离不开坚持做好防晒 ， 尤其是在现在这种炎热的夏天 ， 真的只有防晒做好了 ， 才能很好的改善皮肤暗黄粗糙等问题 。 防晒不仅能很好的帮助我们达到防止晒黑的作用 ， 最主要是防晒还能够帮助我们很好的抵抗强紫外线对皮肤所造成的伤害 。 如果你能够坚持做好每天防晒 ， 那么坚持一段时间你会发现自己皮肤真的会好很多 ， 最主要也会白很多 。
第二、适当吃VC或者水果
维生素C是能够很好的帮助我们加快肌肤代谢达到很好的美白皮肤效果的 ， 所以日常生活中栖桐建议可以适当地补充一些VC ， 或者多吃一些蕴含VC成分比较丰富的水果 ， 比如早晨喝杯柠檬水 ， 多吃一些奇异果、橙子之类的 ， 都是能够很好的帮助我们补充体内所需的维生素C的哦~其实在这里栖桐最建议大家的是 ， 在现在夏天可以多喝一点柠檬蜂蜜水 ， 对皮肤是真的好！
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第三、减少对化妆品的依赖
其实栖桐也不是建议大家每天素面见人 ， 而是适当的可以让自己减少对化妆品的以来 ， 虽然说现在出门化妆在女生世界里已经是再正常不过的一件事情 ， 但是化妆品相对来说还是属于蕴含不少化学成分的产品 ， 长期使用多少对皮肤还是会容易有一定的负担的 ， 尤其是如果卸妆不干净 ， 更加容易导致化妆品的残留 ， 从而引起皮肤的不适或者敏感长痘等问题 ， 所以在这里栖桐建议大家可以在平常周末或者放假的时候 ， 适当的减少对化妆品的依赖 ， 偶尔可以素颜 ， 让皮肤保持在一个通透的状态 。
第四、坚持良好的睡眠习惯
不要熬夜已经成为老生常谈的一个话题了 ， 虽然在当下这个快节奏的生活里 ， 不熬夜真的是很难做到 ， 但是为了自己的皮肤着想 ， 想要拥有一个好的肌肤 ， 真的要严格控制自己 ， 因为夜间11点到2点是我们肌肤新陈代谢最佳阶段 ， 这时候如果能够保持在深度睡眠的状态 ， 那么对于皮肤是有很好的加快修复和代谢的作用的 。 相反经常熬夜我们会发现第二天皮肤状态真的会变得很差 ， 尤其是当过了25岁以后 ， 皮肤的修复能力已经大不如前 ， 这时候如果还是经常熬夜那么皮肤就会容易松弛暗黄 ， 没有光泽 ， 自然就会看上去皮肤很差 。 所以想要拥有白皙好肌肤 ， 首先还是得戒掉熬夜的坏习惯 。
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