惊呆了!世上所有疾病都是假象!(经典)( 三 )


一定要记住 , 现代医学经常强调的最坏的结果 , 只是无数种可能之一 。 生活方式方面 , 下面还有三个非常具体的建议:
1.离开熟悉的人群
周围的人不断地嘘寒问暖 , 有时候会给人温暖的能量 , 有时候却给人增加了压力 。 对于一个肿瘤患者 , 亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人 , 反而强化了心理阴影和负能量 。
2.改变节奏 , 改变动静阴阳
原来忙忙碌碌、四处奔波的 , 学一学打坐、站桩 , 让自己静下来;原来特别宅 , 不爱出门不爱活动的 , 多出去旅行 , 接触不同的山水风景、不同的人 , 把视野打开 。
3.调整作息时间 , 调整饮食
不熬夜 , 多吃素 , 让身体内部节律正常、有序 。

经验总结扩展阅读