孕期胎宝宝大脑发育的黄金期，准爸妈一定要把握好，别错过！( 二 ) 文丨木棉妈妈一个孩子总能激

像明星们，在孕期还是坚持做力量训练，姚晨在孕6个月的时候还在甩大绳。我们普通人没有专业教练，但可以做一些适量的运动，不仅可以强身健体，也有利于顺产。
有个同事，从孕中期坚持每天走路5公里，一直到孕晚期，生孩子的时候特别顺利，孩子生下来六斤多，体重也是最佳体重。
棉妈说：
在孕期很辛苦，但是我们坚持下来就会觉得一切都是值得的，尤其是看着孩子健康出生，快乐长大。便觉得世间美好就是如此了！

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