孔子|真正的幸福：身上没病，心里没事！（好文）
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在知足中自得其乐 ， 在善友的帮助下不断进步 ， 在快乐的生活中妙乐和自在 。
人一辈子 ， 忙乎到最后 ， 都会发现 ， 真正的幸福和逍遥 ， 并不是俗世所认为的富贵权势 。
01
无病第一利
俗话说：“无病一身轻 。 ”生过一场大病的人都有体会 。
一个人正当壮年的时候 ， 青春年少、意气风发 ， 恣意挥洒着生命力 ， 但是一旦步入老年 ， 身体开始走下坡路 ， 才明白“身上没病”是真正的幸福 。
清末民初名医李庆远在《养生自述》中说：“饮食有节 ， 起居有常 ， 不妄作劳 ， 故能形神相俱 ， 泰然百岁以上 。 ”
【孔子|真正的幸福：身上没病，心里没事！（好文）】意思是说 ， 饮食规律合理 ， 按时规律作息 ， 不过度劳累 ， 就能形神都健康充沛 ， 长命百岁不是难事 。
身体的病痛产生苦恼 ， 而心理的毛病更使人昼夜不得安宁 。
譬如当我们的心中生起贪、嗔、痴等烦恼时 ， 虽然努力加以排遣 ， 却才下心头 ， 又上眉头 ， 那么的力不从心；又譬如心中充满种种的欲望 ， 虽然极力加以克制 ， 却又事与愿违 ， 不能随心所欲 。
不管世间的变化如何 ， 只要我们的内心不为外境所动 ， 保持一种达观乐天的心态 ， 则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们 ， 心里的世界是无限宽广的 。
身心健全无病 ， 才是最大的利益 。
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02
知足第一富
俗语说：“人心不足蛇吞象 。 ”
诱惑与压力 ， 刺激着人们的欲望 ， 制造着内心的贪婪 。
太多的人 ， 本身拥有令人羡慕的生活 ， 却因为欲望而彻底失去了幸福 。
过分的贪取 ， 无理的要求 ， 只是徒然带给自己烦恼 ， 而在日日夜夜的焦虑企盼中 ， 还没有尝到快乐之前 ， 已饱受痛苦煎熬了 。
一个有闲的穷人说：有钱就是幸福 。
一个匆忙的富人说：有闲就是幸福 。
一个下岗工人说：能上班就是幸福 。
一个失去双亲的人说：父母在就是幸福 。
一个双目失明的姑娘说：能看见就是幸福 。
一个小学生说：每天都好多作业 ， 没有作业就是幸福 。
……
我们总是仰望和羡慕别人的幸福 ， 其实 ， 一回头 ， 别人也在仰望和羡慕你的幸福 。 懂得知足 ， 好好珍惜拥有的一切 ， 就是真正的幸福 。
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03
善友第一厚
人生在世 ， 总会有朋友 。 朋友对于任何一个人都有着重大的意义 ， 他们甚至能够影响我们一生 。
孔子在《论语·季氏》将朋友进行分为六类：“益者三友 ， 损者三友 。 友直 ， 友谅 ， 友多闻 ， 益矣 。 友便辟 ， 友善柔 ， 友便佞 ， 损矣 。 ”
孔子认为 ， 好朋友有三种——
第一种“友直” ， 是讲直话的朋友；
第二种“友谅” ， 是比较能原谅人 ， 个性宽厚的朋友；
第三种“友多闻” ， 是知识渊博的朋友 。
在我们决定将一个人列入自己的朋友名单之前一定要仔细调查清楚 ， 千万不能让那些鱼目混珠之辈进入自己的朋友圈 。
所谓“同气相求 ， 物以类聚” 。
亲近善知识 ， 如入芝兰之室 ， 久而不闻其香；
结交恶知识 ， 如入鲍鱼之肆 ， 久而不闻其臭 。
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