好好爱自己，先从自己快乐开始
人这一生 ， 其实并不漫长 ， 时光匆匆 ， 人就到了而立之年 。
有的人前半生 ， 为了生活奔波劳累 ， 没有真正的为自己活过 ， 也舍不得对自己好 。
那么到了后半生 ， 就应该好好想想自己 ， 不要过多的去操心别人 。
仔细想想 ， 回过头你会发现总是你在付出 ， 在取悦 ， 完全忽略了自己 。
所以说 ， 人到中年 ， 没必要对别人过分操心 ， 要对自己好一点 。
其实 ， 每个人都会有自己的生活 ， 很多时候没必要过分去关心别人 ， 与其有这个精力不如好好对自己 。
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在这个世界上 ， 很多心意是没法相通的 ， 别人终究是别人的人生 ， 你过多的干涉操心 ， 其实是给自己增添负担 ， 同时还可能落不到好处 。
这个世界上 ， 从来都是如人饮水冷暖自知 ， 少操心别人的事 ， 多爱自己 。
人到了中年 ， 凡事就得想开一点 ， 不要动不动操心和干涉子女 ， 作为父母 ， 一味的付出并不是一件好事 。
在这个世界上 ， 每个人都有自己的路要走 ， 孩子总归要长大 ， 你也不能一辈子为他们遮风挡雨 。
所以说 ， 到了一定的年纪 ， 就得学会放手 ， 让子女去经历 ， 去闯 ， 去选择他们想要的人生方向 ， 而你要做的就是成为他们的后盾 ， 照顾好自己 ， 好好爱自己 。 人到了中年 ， 更加要看清自己身边人的关系 ， 有时候当断极则断 ， 这才是最好的方式 。
当你失眠时 ， 你要注意到 ， 此时你的内心太轻视自己 。 不要看轻你自己 ， 你是这个世上独一无二的存在 。
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当你找到了自己的优点时 ， 肯定自己 ， 赞美自己 ， 在内在给自己一个拥抱 。
父母的事父母自己负责 ， 伴侣的事伴侣自己负责 ， 孩子的事孩子自己会负责 。
从现在开始 ， 停止向外索求 ， 到自己的内在去寻找 ， 好好爱那个可爱的自己 。 因为 ， 一个人不了解自己 ， 他就无法掌控自己的生活 ， 也不知道自己真正想要什么 ， 对生活完全没有主见 。
我们在了解了自己以后 ， 就要勇敢去面对自己的不完美 ， 并且主动接纳它 ， 实现内心的自由 。
所以 ， 我们要让自己的生活不再拘泥于那些不好的事情 ， 就要学会接纳自己的不完美 。
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许婧在离开陈赫以后 ， 并没有像很多失恋女孩那样 ， 沉浸在过去的悲伤里无法自拔；相反 ， 她很快从那段失败的婚姻里走了出来 。 所以 ， 许婧是一个拿得起放得下的人 ， 面对失败的婚姻 ， 她没有沉浸在过去的悲伤中无法自拔 ， 而是主动向前看 ， 走出悲痛 ， 重新寻找自己的人生 。
这就是因为她改变了看待事情的角度 ， 她没有用同一种角度看待这件事情 ， 而是放下过去 ， 让自己不断升级 ， 追求更适合自己人生 。
所以 ， 当我们要升级人生 ， 就要学会改变过去的自己 ， 放下过去的执念 ， 让自己成为自己的世界里最重要的人 。
希望我们每个人都能够主动了解自己 ， 接受自己 ， 升级自己 ， 从而在新世界中找到更好的自己并成为最好的爱人 。
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经验总结扩展阅读
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 想要被人爱，首先要做到这一点
- 我爱过你，后来放下了
- 人生最重要的不是爱情，而是认真生活的心境
- 想念不联系，牵挂不打扰，把你放在内心深处，是我最后爱你的方式
- 我们终究和次爱的人，一起欢喜了余生
- 深爱不纠缠，是我赠给你的最后的温柔与疼爱
- 只有自己变得优秀了，其他的事情才会跟着好起来