|根据心理学家的说法,你的婚姻正走向离婚的两个迹象
婚姻是艰难的 , 所以很难真正评估你们的关系是否会走向离婚 。 一开始 , 你可能会发现自己在每一次分歧或争吵后都会感到害怕 , 脑海中萦绕着50%的虚假离婚统计数字 。
然而 , 一位心理学家希望找出是否有任何共同的模式 , 可以作为已婚夫妇需要注意的警示 。 幸运的是 , 他发现实际上有两个主要迹象表明婚姻可能走向离婚 。
2015年 , 心理学家约翰-戈特曼 , 戈特曼研究所的创始人 , 在一次采访中透露了他的发现 。
他还向已婚夫妇保证 , 他们不应该太担心 , 除非他们都在做两件事:陷入恶性循环和不解决他们的分歧 。
但是 , 你怎么知道你是在无事生非 , 还是真的遇到了麻烦?戈特曼解释了下面的关键区别 。
1. 陷入消极的恶性循环可能会给已婚夫妇带来重大麻烦 。
本文图片
早期离婚是由那些陷入消极循环而无法修复关系的伴侣预测的 , 对于这些夫妻来说 , 进入消极状态就像踏入流沙沼泽 。 它很容易进入 , 但很难退出 。 你看到他们的修复过程 , 他们在冲突后用来粉饰的技术正在失效 。
这就是导致过早离婚的原因:这种消极情绪会影响到所有人 。 他们入住但不退房 。 在亲密关系和友谊迅速恶化的情况下 , 他们变成了对方的对手 , 而不是对方的朋友 。
一旦你开始将你的配偶与更多的负面情绪在一起 , 而不是正面情绪 , 那就是你应该开始担心的时候 。 你的配偶应该是你的伙伴、爱人和朋友;负面情绪可能会不可逆转地打破这些联系 。
具有这种模式的婚姻将永远不会持续很久 。 它通常会以早期离婚而告终 , 通常在夫妻结婚后的几年内就会离婚 。
2. 如果你从不解决分歧 , 总是求同存异 , 很可能离婚 。
本文图片
你可能认为解决争论的好方法是同意不同意 , 虽然这看起来是善意的 , 但它实际上是非常有害的 。 与第一种模式不同 , 这种模式可能会持续数年 , 最终导致疲惫不堪和长时间的离婚 。
对于那些后来离婚的夫妇来说 , 这是由于人们各持己见……退出冲突的结果 。 他们可以在一起的时间更长 , 但在中年前后 , 他们开始意识到他们的生活非常空虚 。 他们有点像那些在吃饭时进来的夫妇 , 整个过程中都不和对方说话 。 我们称他们为敌意分离的夫妻 。 他们可以持续很长时间 。
在这种情况下 , 这些夫妻通常会在婚礼后生活16年左右 。 很多时候 , 当他们最终离婚时 , 他们有十几岁的孩子 。 年左右 。 通常到他们离婚时 , 他们已经有了十几岁的孩子 。 尤其是当他们有了十几岁的孩子后 , 他们会想:“孩子 , 当我还是那个年纪的时候 , 我有很多希望 , 而现在我已经在这种空洞的婚姻中结束了 。 ” 他们最终认同了他们的青春期 , 结束了这段关系 。 很多时候也会有外遇 。 这就是结束关系的原因 。
本文图片
建议是:不要被动 。 与对方谈一谈 , 直到你们达成一个好的解决方案 。 这样做 , 你就不必一次又一次地重复它 , 而且你会使你的婚姻关系更加牢固 。
对我们来说 , 这听起来是个不错的建议 。 毕竟 , 在所有关系中 , 沟通是极其重要的 。 如果你没有正确地沟通 , 或者根本没有沟通 , 那么你最终会使你的婚姻走向失败 。
【|根据心理学家的说法,你的婚姻正走向离婚的两个迹象】
经验总结扩展阅读
- 人性潜规则:你的价值,决定着你在别人心里的位置
- 梦里的人,不会因为梦的荒诞,从而察觉是梦
- 人生的意义,就是接纳生活的所有,在生活中改变自己
- 厉害的人,都在培养自己这几种能力,希望你也有
- 女人,永远不要羡慕别人的生活
- 中国最有名的3座名山,你都去打卡了吗?有生之年建议都去一趟
- 这本去年感动到我的治愈绘本姊妹篇,讲我们都离不开的亲密关系
- 马斯克给年轻人的忠告:这3个,孩子越早知道越好
- 疫情肆虐,80后负债累累的你,还有勇气回家吗?
- 充满遗憾的人生,你最大的遗憾是什么